中国成年人体育锻炼静态行为流行状况趋势及影响因素.docVIP

中国成年人的体育锻炼、静态行为流行状况、趋势及影响因素 　　摘要：为深入分析我国成年居民体育锻炼与静态行为的状况、变化趋势及影响因素，对2004―2011年中国健康与营养调查数据进行系统研究。结果显示：1）我国城乡成年居民经常性参与体育锻炼的比例较低，其中农村女性参与最少；2）成年人花费在静态行为方面的时间约为每天3.5 h，其中电视观看占据2/3；3）7年间体育锻炼及平均静态行为时间都呈上升趋势，电脑使用等屏前静态行为上升较快；4）与体育锻炼、静态行为正向关联的社会人口学因素有年龄、收入和教育水平，而负向因素有居住在农村、已婚/离异等、女性（静态行为）、其他民族（体育锻炼）。结论：我国成年人较低经常性体育锻炼参与率与较长人均静态行为时间并存，建议促进农村贫困地区及教育水平较低人群经常性体育锻炼的同时，减少经济发达地区及受教育水平较高人群的静态行为。 　　关键词： 运动锻炼；生活方式；久坐行为；影响因素；体育锻炼；成年居民 　　中图分类号： G 804文章编号：1009783X（2016献标志码： A 　　群众体育是我国体育事业发展和人民健康的基石，是“后奥运”时代各级体育部门工作的核心，也是实现“全面建设小康社会”宏伟目标的重要途径[1]。随着城镇化、现代化、信息化的进一步推进，私家车、电脑的普及，以及各种节省体力的装置的大量应用等都极大地降低了人们日常的体力活动量，人们更倾向于一种静态的生活方式，这对人们的健康产生了诸多危害。历次全国性体育与健康调查结果显示，人群超重/肥胖率的加速上升、体质的结构性下降、较低的成年人经常性体育锻炼参与率（仅10%左右）、久坐行为已成为困扰我国各级政府体育、卫生部门的重要问题[23]。 　　当今国际上，体育锻炼和静态行为是体育运动研究领域和公共卫生研究领域的重要概念和共同热点。经常性中、高强度的体育锻炼有助于经由提升健康相关体适能与减少非传染性慢性疾病等，而降低人群死亡率[4]；然而，已有充分研究证据表明，即使对于经常性锻炼者来说过长的静态行为（例如静态行为总时间≥6 h/d或观看电视≥3 h/d等）也对其身心健康存在诸多危害[56]，因此，提高体育锻炼参与率、水平和尽可能地减少静态行为是相辅相成、不可分割的关系，并对增加全天体力活动量和促进健康具有重要意义。目前，国内关于全国性的成年人体育锻炼，特别是其纵向数据的专题研究，鲜见报告。对于静态行为及其影响因素的探讨也少有涉及，不利于确定体力活动不足的高危人群并实施干预。本研究基于2004―2011年中国健康与营养调查（CHNS）全国性样本数据，分析我国成年人体育锻炼、静态行为的流行状况、变化趋势及影响因素，为进一步推进我国群众体育事业和政策措施制定提供参考。 　　1研究方法 　　1.1样本选取 　　选取2004年、2006年、2009年和2011年CHNS数据的相关样本。按照相关标准剔除了有关样本后，本研究共计分析了4万1 793条记录，其中2004年、2006年、2009年和2011年分别为9 632条、9 642条、9 908条和1万2 611条。剔除标准包括年龄小于18周岁，肿瘤患者或孕妇，体育锻炼和静态行为问卷条目全部不为0或1（即全部缺失），以及体育锻炼和静态行为时间超过其活动人群平均水平的3个标准差（异常值）等。 　　CHNS由美国北卡罗来纳大学教堂山分校卡罗来纳人口中心、全国营养与食品安全研究所、中国疾病控制与预防中心等多家单位共同合作完成，是目前中国覆盖面最广、规模最大的以家庭为基础的纵向数据库，具有全国人口代表性。CHNS始于1989年，2004年起调查内容开始涉及成年人的静态行为状况，2011年调查的地域除原有的9个省份或自治区（黑龙江、辽宁、山东、河南、江苏、湖北、湖南、贵州和广西）外，又增加了上海、北京和重庆3个城市点。该项研究的抽样方法采取多阶段随机整群抽样法，详见http：///projects/china。 　　1.2统计方法 　　本研究中，体育锻炼、休闲性静态行为的指标分别由CHNS成年人调查表的“体力活动”和“静坐的活动”部分计算得来。体育锻炼活动类型由武术（功夫等），体操、舞蹈、杂技，田径（跑步等）、游泳，足球、篮球、网球，羽毛球、排球，其他活动（如乒乓球、太极）等6个条目组成。静态行为活动的类型包括看电视、玩游戏机、使用电脑、阅读以及其他等。调查问卷的“体力活动”和“静坐的活动”部分（节选）题目见表1。 　　按比例合并“周一～周五”和“周六～周日”数据并加总所有条目数值，即得到体育锻炼、静态行为指标数据。笔者把参加体育锻炼活动类型中（文中的6个条目）的任何一种即定义为参与体育锻炼，参与体育锻炼的人数除以总数即为体育锻炼参与率。江崇民等把每周参加体育锻炼频度3次