体育舞蹈选项课对大学生体质及心理健康水平因素影响分析.docVIP

体育舞蹈选项课对大学生体质及心理健康水平因素影响的分析 　　【摘 要】本文通过对体育舞蹈选项课学生与其他学生体质及心理健康水平的对比,分析体育舞蹈教学在高校教育中的作用,并结合阳光体育,找出选项课教学模式的成因,为高校选项课教学改革、阳光体育运动的顺利实施提供参考。 　　【关键词】体育舞蹈 选项课 体质水平 心理健康水平 　　 　　1.前言 　　 　　高校教育阶段是实施素质教育的黄金时期,在这个阶段对学生身体形态机能的改善、身体素质的提高,发展学生的素质和社会适应能力,培养终身体育意识及自我锻炼能力,体育习惯的形成及体育兴趣的培养是十分重要的。体育舞蹈课可以通过身体各部位的多次重复运动达到一定的运动负荷量,按照人体解剖部位,有目的促使身体匀称、协调、健美发展。体育舞蹈又可在优美的动作及音乐中受到美的享受,提高音乐的欣赏水平,塑造健美的形体和高雅的气质,促进高校体育课朝着健身性、人文性、娱乐性、多样性等方向发展。现就其在高校体育课当中对学生体质及心理健康的作用做如下分析与研究。 　　 　　2.研究对象和方法 　　 　　2.1研究对象:高职院校学生,实验组为2007级学生200人,进行一年的体育舞蹈专项课学习;对照组为2007级学生200人,进行其他项目的学习。实验前,实验组与对照组各项指标没有显著差异。数据以新生入校后参加体育锻炼达标测试数据为准。 　　2.2