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大学生心理教育中表现艺术治疗作用 　　摘 要：表现艺术治疗学，是使用多种艺术媒介来维护、治疗人类身体与心理健康的现代学科。表现艺术治疗强调个体的自觉自发表达，强调艺术作品是个体参与世界的方式，在这一过程中将内在郁积的情感表达出来。表现艺术治疗包含音乐治疗、舞动治疗、美术治疗、戏剧治疗等治疗形式。在高校心理教育中，它是深受大学生青睐的教育方式。 　　关键词：表现艺术治疗；高校大学生；心理辅导 　　一、表现艺术治疗概述 　　表现艺术治疗学是20世纪40年代才发展起来的新型学科，是一种以多种艺术形式，如绘画、雕塑、音乐等多种艺术形式为媒介，为患者带来改变的一种疗法。它是通过让患者处于特别塑造氛围之中，把自己的情绪表达出来，主要有音乐治疗、视觉艺术治疗、舞蹈治疗和戏剧治疗等。这些外化形式使难以捉摸的内在体验变成可以看得见的和触摸得到的外在形式，从而达到交流的目的。 　　二、表现艺术治疗的发展现状 　　表现艺术治疗现在被广泛应用于心理康复机构，治疗的群体涵盖各行各业，也包含一些特殊的社会群体，如儿童、家庭、老年人以及学习障碍人员。在企业系统、医疗系统、培训以及潜力开发领域也广泛应用。表现性艺术治疗在国外发展比较早，人本主义代表人罗杰斯的女儿娜塔莉?罗杰斯就是表现性艺术治疗的代表人物。与其在国外的发展比起来，中国的表现艺术治疗学还处于起步阶段，虽然中国的表达性心理治疗国际学术研讨会已在苏州举行过三次，有关这门学科的系统理论知识和技术的发展却并不全面。但是，表现艺术治疗学在心理学领域的应用却是十分广泛的，如对于职场女性，若她本身就是一位女强人，很难对心理咨询师产生完全的信任，自控制性也很强，对咨询和接受心理帮助本身就有抵触，类似以上个案，谈话疗法不是一个好的治疗方法，但通过绘画、音乐、舞蹈等比较轻松并能带来愉悦感的表达性治疗方式就派上了用场，而且效果比谈话疗法的效果可能更好。 　　对于大学生这一群体来说，艺术能够显著改观其本身具有的创造力，在此基础上提供丰富的灵感，对其长期的成长也有较好的帮助。这对于大学生心理辅导作用的重要性是不言而喻的。 　　三、表现艺术治疗对高校大学生心理辅导的作用 　　大学生处于人格塑造的关键时期，心理较为健康，多数学生能够对自己有准确的定位。随着周遭生活环境的不断变化，很多大学生产生了严重的心理压力并导致一些心理问题。对于这种现象，表现艺术治疗学作为一种新兴的心理治疗方法，通过人们的创造力和想象力达到自我治疗的效果，不仅能够提升学生的想象力与创新能力，同时还能起到丰富学生心灵的作用。 　　1.表现艺术治疗中的音乐治疗和舞蹈治疗 　　表现艺术治疗学的手段和方法多种多样。由于大部分大学生对乐音有特别的情感反应，他们不仅对于旋律和歌词有着优越的记忆力，而且能在其中变通和创造，这证明音乐疗法将是一种行之有效的治疗方案。 　　在高校普遍开展的心理健康教育课程中加入人际关系教学内容，通过音乐等艺术表现形式能起到治疗的作用。教师在教学过程中可以根据层次将学生划分学习小组，让小组成员分别饰演音乐中的不同角色，表演出他所理解的音乐所要表达的意思。在完成表演之后，随机选取小组成员到讲台上将自己的理解讲述出来。教师可通过这样的教学方法提升学生的人际交往能力，锻炼学生的表演、演讲能力。除了分小组进行音乐教学以外，教师还可以采取团体音乐治疗的方式开展治疗，让学生一起聆听一首曲子，然后再一起讨论曲子所要表达的意思，演奏中所使用的乐器。在讨论的过程中，教师引导学生积极表达自己的情感，建立良好的人际关系。 　　与音乐治疗相结合的治疗手段是舞蹈治疗。很多学生的心理症结无法用语言表达，治疗师可运用肢体动作的表现代替语言的表达，从而与一部分有心理障碍的大学生进行沟通，引导其将紧张、不愉快的情绪通过舞蹈动作发泄出来。 　　2.表现艺术治疗中的戏剧治疗 　　在人类社会几千年的发展历史中，各种艺术形式所带来的心灵治疗不言而喻，在很早之前，就有人类通过戏剧治疗情感症结的例子。在几万年前的原始社会，原始人已经学会了通过动作表达情感，并通过动作与其他个体沟通，这一点可以在远古的巫术以及宗教祭祀中有所体现。记载中最早的喜剧表演――古希腊著名哲学家亚里士多德的著作《诗学》，已肯定了戏剧的治疗作用。表现艺术治疗中的戏剧治疗也是一种常用的治疗手段。所谓的戏剧治疗，旨在通过戏剧这种艺术表现形式具体地展现人与人、人与事、人与物之间的关系，让观看者了解到世界的美好、生活的可贵，进而达到治疗其心理疾病的作用。近年，在高校内开展戏剧治疗受到越来越多的大学生的推崇，并取得一定成效。 　　3.表现艺术治疗中的视觉艺术治疗 　　视觉艺术治疗也是表现艺术治疗中一种有效的治疗手段。在治疗过程中，一般使用绘画、雕刻、拼贴、装饰或其他形式的视觉或造型艺术起到治