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大学生自杀现象心理分析及干预 　　摘要：大学生自杀问题成为严重的社会问题之一。造成这种现象的原因很多，有客观因素如学习压力、情感挫折、人际关系问题和就业压力等方面，也有主观原因，包括大学生本身的生理因素、存在的认知偏差、不良的性格因素以及耐挫能力低等因素。在探讨这些原因的基础上，提出了相应的干预措施，改善大学生的心理环境，加强大学生心理健康教育，建立完善的心理危机干预机制等都有助于减少大学生自杀现象的出现。 　　关键词：大学生自杀；心理分析；干预 　　中图分类号：B84文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2011）02-0148-02 　　 　　近年来，我国高校学生中的自杀行为不断见于报端。2005年，媒体报道的大学生自杀事件116起，分布在全国23个省份近100所高校内，其中有83人死亡。2006―2008年间每年大学生自杀人数均为上一年的一倍。自杀已成为我国15―34岁人群致死的第一原因。而大学生的年龄一般在17―23岁左右，作为自杀的高危人群，近年来自杀率有明显的上升趋势[1]。这些数据表明，自杀问题已经成为一个困扰高校学生工作和师生心理健康的严重问题，因此，分析研究大学生自杀的成因，并据此提出预防与干预自杀的途径和措施，对于提高大学生的心理健康水平，维护高校的稳定，具有十分重要的意义。 　　一、大学生自杀原因的分析 　　（一）客观原因 　　1.学习压力 　　高考的选拔机制决定了大学生群体是成绩相对比较优秀的学生团体。那些在中小学阶段相当有优势的学生在进入大学之后，自身的优势相对来说已经大大减弱。而且大学的学习环境、教师的授课方式、学习内容、学习方法和对学习的要求与中学相比都有了很大的不同，一些在中学里各方面都非常优秀的大学生由于各种原因，在大学的学习竞争中处于劣势，由此产生了严重的心理落差，原来优良的自我感觉发生了变化。这种优势心理和劣势心理的差距，必然会导致他们自信心下降、自我效能感降低，进而产生抑郁、焦虑等不良反应，这种心理落差往往是心理障碍和非理智行为发生的前兆。 　　2.情感挫折 　　情感问题是大学生面临的另一个重要问题，大学生一般都是18―24岁，在这个年龄阶段，学生的生理已经成熟而心理还比较幼稚，对异性产生好感，产生爱慕之心是十分正常的事情，但由于心理不够成熟，缺乏很好的处理情感问题的经验，最终的结果不一定能够与愿望相符，很容易产生来自情感的挫折。面对挫折，大多数同学能够理智对待，但也有一部分同学感情用事，比较冲动，做出一些过激的行为。南京危机干预中心的调查结果显示，恋爱和学习压力分别占大学生自杀原因的44.2%和29.8%[2]。 　　3.人际关系问题 　　人际关系问题是困扰大学生的一个主要问题。大学已经是半个社会，虽然没有社会那么复杂，但学生不再像中学那样单纯，只有考上大学这一个目标，还是要面对各种各样的人际关系，但许多大学生是从大学时候才开始住校，缺乏与人交往的技巧。也有些学生因为自身性格的原因，如自卑、内向、过于敏感等，不善于与人相处，缺少知心朋友，遇到冲突的时候不知道如何解决，甚至会激化矛盾，引发严重的问题。 　　4.就业压力 　　由于大的社会环境的影响，大学生的就业形势日益严峻，十几年的寒窗苦读不一定能够找到如意的工作，甚至有可能面临毕业就失业的严峻现实，尽管绝大多数的学生能够理性面对，但少数学生却无法接受现实，无法接受自己比其他同学“差”，无法面对理想和现实的落差和市场竞争的压力，从而选择极端的做法“回避”这一问题[3]。 　　5.学校缺乏心理健康教育 　　许多高校没有很好地开展大学生心理健康教育工作，没有建立起相对完善的心理咨询机构，导致一些心理困扰在初期不能及时发现和解决，最终演变成严重的心理问题，使自杀迹象没能被及时发现而酿成悲剧。 　　（二）主观原因 　　1.生理因素 　　大学阶段，人的生理发育基本成熟，内分泌机能旺盛，大脑皮层及皮下中枢控制的兴奋与抑制的神经调节不稳定，遇事容易冲动。 　　2.认知偏差 　　大学生的认知偏差有两个方面。一方面是对自己的认识有偏差，不能够全面地认识自己，在生活、学习等比较顺利的时候过分自信甚至自负，但是遇到什么困难的时候，就开始全盘否定自己，怀疑自己的能力；还有部分学生对自己总持否定的态度，处于自卑消极的生活状态中，不论发生什么事情，总是责备自己，认为自己无能，太笨等。另一方面是对困难的认识有偏差，有些学生过分夸大自己遇到的困难和挫折，放大自己的消极情绪和不良感受，夸大挫折和困难带来的不良后果，感到自己没有能力应对困难，也没有能力承担挫折带来的后果，陷入焦虑和痛苦之中。这种无能感日积月累，会影响到自我的身心健康，严重时个别学生会选择自杀等过激的行为方式。 　　3.性格因素 　　由于家庭、学校等环