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对九江学院龙舟运动员生理状况调查分析 　　摘要:本文通过文献资料、测量法、实验法、统计法等研究方法,提出龙舟运动员的科学选材应根据运动员的身体形态、身体机能、身体素质等方面来进行综合评价,对九江学院龙舟队队员的肺活量测试、台阶试验,以及身体形态的测量、统计数据资料并对结果进行合理分析。为今后九江学院龙舟队的训练、比赛以及培养新人等方面提供参考。 　　关键词:龙舟运动队 生理状况 身体机能 　　 　　龙舟运动在我国已有悠久的历史和含有的文化内涵,是一项集健身、娱乐、竞技于一体的具有浓郁民族特色的群众性体育活动,2010年,九江学院由于大学生龙舟运动开展成效显著,运动成绩优异,训练条件良好,因此被批准为“中国高等院校龙舟训练基地”。由此可见,九江学院龙舟运动已形成了自己的传统和特色,竞赛成绩显著,其竞技水平在全国和江西省已居较高水平,在国内高校和江西省已产生了较大的影响,研究该校龙舟运动队队员身体状况为高校龙舟队水平的整体提高以及选材提供相应依据,并对促进龙舟运动的可持续发展有着代表性的重要意义。 　　1 研究对象 　　以九江学院体育学院龙舟队22名优秀男子龙舟队员作为主要研究对象,运动项目参照为十对桨手一鼓手一舵手竞技龙舟。 　　2 研究方法 　　2.1 文献资料法 　　通过计算机检索的方法,登陆中国学术期刊网、百度收索网、中国知识网和部分体育网站检索。查阅与本研究有关的文献资料、专著等,并对检索到的重要文献和相关资料进行分类归纳、整理、分析、借鉴和利用。 　　2.2 试验法 　　通过对我校龙舟队男子队员进行身体形态测量、肺活量测量和进行台阶试验进行脉搏测量和肺活量数据记录等,对我校优秀龙舟队员几项生理指标做数据测试,为龙舟运动员科学选材提供相应数据参考。 　　2.3 数理统计法 　　对调查测试后所获得的数据指标进行统计和整理,统计方法主要涉及频数统计、台阶指数计算等。 　　3 研究结果与分析 　　3.1 运动员的身体形态间接决定着龙舟运动水平的高低 　　通过测试可以得出龙舟运动员中桨手的身高都是在1.73至1.82米左右,而鼓手和舵手的身高和体重则需要求身材矮小体重较轻者更适宜。而每桨的左右桨位之间无显著差异,运动员的体重均在65至74千克左右。国内的龙舟选材均重视身高和指距-身高指标,一直忽视坐臂长的重要性,而我校龙舟队员的臂长均在64.25至73.7厘米左右。 　　由于龙舟运动项目的技巧性、暴发性较强,龙舟运动员的左右桨位平均身高体重相近就更有利于龙舟在行驶过程中的平稳和减小左右摆动幅度,更有利于在比赛过程中的行驶和超越其他船只。龙舟队员中越接近龙头和龙尾的三桨则作为龙舟中的动力桨手,因为头桨作为是第一桨,在龙舟启动时所面对的是死水,更加需要前探臂的距离要长,所以前后三桨作为动力桨手则更要求身高、臂长都相对较高、较长者为宜。一般到鼓手则需要个小体轻、音乐节奏感较好能带动运动运激情和激发桨手潜在爆发力的为宜。龙舟运动具有很大的竞技性和对赛事的很大观赏性,是一项要求动作协调一致,考验耐力和暴发力综合一体的运动项目。这就要求龙舟队员身材的相对均称,不宜过胖和过瘦,体重相差不大为佳。两臂的长短直接影响到动作幅度的大小,前后探臂的长短以及每桨抱水的深浅都是有至关影响的,所以对身高、臂长的要求较高。 　　3.2 我校龙舟运动员在身体机能水平方面优于我国高校优秀龙舟运动员 　　由表1可见,我国高校优秀龙舟运动员的心率显著低于我校龙舟运动员,说明高水平龙舟运动员在安静状态下,心脏保持着较良好的能量节省化状态,心肌耗氧、耗能量维持在最低水平,保持着良好的心力储备。随着龙舟运动技术水平的提高,良好的心脏功能是保障大负荷训练和高强度比赛的基本条件。因此,我校在今后的龙舟运动员的选材中应注意对运动员心血管系统的评价。另外,优秀龙舟运动员的心功指数明显低于我校龙舟运动员,说明高水平龙舟运动员定量负荷后心率增加不太多,并且心率恢复较快,是龙舟运动员心脏功能良好的表现,现代龙舟运动的竞争激烈,负荷逐渐增大,良好的心脏功能是保证大负荷训练和高强度比赛的基本条件。我校龙舟运动员的心脏功能的评价是今后选材工作中也应注意的一个方面。同时在今后的训练中,也应注意加强心脏功能的练习,如中等强度的有氧练习等。 　　优秀龙舟运动员的肺活量与我校龙舟运动员有着显著的差异,这说明通过长期系统龙舟训练,可以提高呼吸肌的力量和吸气、呼气的能力,提高肺活量。由于肺活量受遗传因素的影响较大,所以在选材时要注意选择肺活量大的运动员进行训练。 　　3.3 我校龙舟运动员体能总体水平低于我国高校龙舟运动员平均水平 　　我国高校优秀龙舟运动员的力量、速度、速度耐力和爆发力均优于我校运动员,其它则无显著差异。这一结果表明,优秀龙舟运动员上肢力量