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影响研究生健康压力源及应对方式因素分析 　　摘 要：以在读硕士研究生为调查对象，通过问卷调查的方式对云南省昆明市五所高校硕士研究生的健康状况及影响其健康的压力源和应对方式因素进行分析。调查结果显示：研究生心理自评健康水平低于社会和生理自评健康水平;研究生的压力源和应对方式与自评健康总分相关程度显著，压力源和应对方式是影响研究生健康的重要因素之一。 　　关键词：研究生;健康;压力源;应对方式 　　中图分类号：G643 文献标识码：A文章编号：1002-4107（2015）02-0059-02 　　近年来，我国发生了多起有关研究生健康的事故，例如2013年10月3日晚7点多，在盐城市华府景城小区，一27岁女研究生从9楼的家中跳下，经医院抢救无效身亡，原因竟是父母不同意其所谈的对象[1];2012年5月8日，“清华学生走失，家人学校急寻”追踪的清华走失研究生确认已身亡。死者生前曾在宿舍内试图触电，就医时家属称是由于多重压力导致死者轻生[2]。 　　 当代研究生在学业、择业和生活等方面面临着越来越大的压力，会因此产生心理冲突，呈现出各种各样的问题。虽然各高校已开始关注研究生的健康状况，但对于如何开展研究生健康教育还有待进一步完善。笔者认为要开展研究生健康教育，首先需要了解有哪些因素影响了研究生的健康。因此，本文旨在调查研究生的健康状况以及对影响研究生健康的压力源和应对方式因素进行分析讨论，并给出相应的建议。 　　一、研究对象与方法 　　 研究对象：本研究采用随机抽样的方式，在昆明市选取了包括云南大学、云南师范大学、云南民族大学、昆明理工大学、昆明中医学院五所高校共发放调查问卷1540份，收回1262份，回收率82%。剔除缺失值后有效问卷为1075份。 　　 问卷调查法：（1）自测健康评定量表（SRHMS）。由我国许军等人建立在适合于我国国情和文化背景下编制，量表包括生理健康、心理健康、社会健康三子量表。SRHMS的重测信度分别为0.799、0.980、0.875 和0.915，内部一致性Cronbach A系数为0.9311[3]。（2）心理压力源量表。由程丽娜等人编制，针对研究生群体，量表确定了7个因素结构即学业、人际交往、就业和前途、家庭关系、婚姻爱情、经济、其他。量表的a系数和分半信度分别为0.908，0.860，说明该量表有良好的信度和效度[4]。（3）应对方式量表。由肖计划等人编制，量表包括解决问题、自责、求助、幻想、退避、合理化六个分量表。被试在面对应激事件或环境时，会采取三种不同类别的应对方式，即“解决问题”和“求助”等成熟的应付方式;“退避”“自责”“幻想”等不成熟的应付方式;“合理化”的混合型应对方式。该量表的重测相关系数在0.62―0.72之间[5]。 　　统计方法：本研究所有数据均采用Epidata3.02录入问卷后用SPSS18.0 进行统计分析。 　　二、研究结果分析 　　（一）研究生总体自评健康水平状况 　　根据自测生理健康、心理健康、社会健康三个评定子量表分和自测健康评定量表总分的理论最高值为170，150，100，420;理论最小值均为0，将研究生的自评得分与理论最高值比较发现：研究生自评健康水平最低的是心理子量表0.6（89.67±19.09），其次是生理子量表0.65（110.53±32.10）和社会子量表0.78（93.58±16.76）。分析其原因可能是由于研究生对心理健康认识不足造成。与生理和社会健康出现问题如生病或人际冲突时主动求助、解决问题相比，由于观念上的偏差以及认识不足，研究生对心理健康问题避而不谈，即便是在知道出现心理问题的情况下，也不敢说出来进行求助，主动解决问题。认知的偏差使得研究生心理问题得不到及时解决，进而影响研究生的健康状况。 　　 （二）压力源与自评健康总分的相关关系 　　表1研究生自评健康与压力源的相关 　　注：*为Plt;0.05;**为Plt;0.01。 　　由表1可知，研究生各项压力源因子与研究生自评健康总分呈显著负相关（plt;0.01），这与王红恩、吉峰研究结果一致[6]。分析其原因，可能是由于随着研究生招生规模扩大和个人、父母、社会对研究生的期待，使研究生在诸多方面都面临着巨大压力。在各项压力源因子中，相关程度最高因子为其他压力。其他压力因子包括四个项目：身体健康状况不好、情绪波动大、受到歧视或冷遇、对目前的生活状态不满意。析其原因可能是由于研究生逐渐将压力作为一种整体现象看待。根据Richard Blonna观点认为个体对压力的评估受其满足感水平影响。Richard Blonna的压力整体健康模型将压力评估放在个体生理、社会、智力、情绪、精神、环境或职业几个方面的满足水平背景下进行[7]。随着社会发展，学识的增加，研究生对