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成人网络成瘾心理探析 　　[摘 要]关于未成年人网络成瘾已经引起了全社会的普遍关注，但还有一个庞大的成瘾人群成年人的网络成瘾却往往被我们忽视。某种程度上，成人网络成瘾的危害远远大于未成年人，原因也更为复杂，干预也更为困难。从心理学角度看，成人网络成瘾有着复杂的生物、社会和心理原因，干预的难度也大，全社会应该引起对成人网络成瘾的高度关注。 　　[关键词]成人 网络成瘾 心理健康 　　 　　作者简介：康伟（1966－），男，湖北郧县人，法学学士，中共湖北十堰市委党校哲学讲师，国家二级心理咨询师。 　　 　　未成年人网络成瘾已经引起了整个社会的足够重视，然而另一个上网的人群成年人却被人们忽视[1]。事实上，由于成人特有的心理特点及具有一定的经济基础，因此成人在网络成瘾者中占有相当大的比例。根据我国团中央青少年网络协会2005年在全国31个省市进行广泛调查后得出的结论，在我国成年人比例高达6％。成人网络成瘾不仅在我国存在，更是一个世界性问题。根据美国2006年10月17日公布的一项研究显示，每6个美国成人中就有1个以上的人不能几天不用电脑，大概11个人当中有1个人对其他人隐瞒自己有网瘾的事实。在这些成人“网瘾”者中，有醉心于在虚拟空间中大展拳脚、扬威天下的“游戏迷”，有因无聊或感情受挫等原因而痴迷于网上“谈情说爱”者，有机关、证券公司、银行、地产公司等单位坐办公室的“上班聊天族”们。越来越多的成人网瘾者正在对家庭和社会造成困扰，须引起我们高度重视。 　　 　　一、成人网络成瘾的症状及危害 　　网络成瘾一旦发生在成人身上，其症状和危害都远比未成年人要严重得多。2005年，我国哈尔滨市发生首例由“会网友”引发的巨额贪污案，引起了人们的高度关注。一个痴迷网络的销售员高鹏飞，会网友发生巨额消费后，竟然贪污了近50万元公款。让人啼笑皆非的是，由于家里的电脑坏了，办案人员竟然在网吧逮捕到他，此时他还正开着五六个视频对话窗口，全神贯注地聊天。他对网友能一掷千金，回家对妻儿却是个不折不扣的吝啬鬼。生活费每月最多交1000元，网友聚会却一次消费近万元。由于成年人身体成熟、时间宽裕、经济优厚，上网时间要远远超过未成年人，因此对工作、夫妻感情、学习、身体等方面产生的危害更为“立体化”。 　　首先是躯体机能下降。由于成瘾者上网时间过长，大脑相关高级神经中枢持续处于高度兴奋状态，引起肾上腺素水平异常增高，交感神经过度兴奋，导致睡眠障碍、生物钟紊乱、食饮下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评价降低和能力下降、思维迟缓、紧张性头疼、焦虑、忧郁等，甚至可能导致死亡。 　　其次是心理上强烈的依赖。网络成瘾者心理和行为被上网这一活动所支配，上网成为主要的心理需要，注意和兴趣单一指向网络，工作、学习动机减弱，生活质量下降。无法上网时会存在戒断反应甚至产生烦躁和不安的情绪及相应的生理和行为反应。 　　第三是情绪情感淡漠消极。成瘾者对痴迷于网络，对各种虚拟的东西一往情深，对网友如胶如漆，相比之下对有血肉联系的亲人则显得冷漠。成瘾者情绪低落时也不向家人和朋友表露，把情绪隐藏起来，转而在网上宣泄，网上交友使人在网络虚拟空间中得到感情的支持和满足，甚至会获得某种成就感。另外网络成瘾者由于家人对其上网的限制而与家人时常发生冲突。 　　第四是认知和意志力弱化。网络成瘾者和药物成瘾者相同，具有反复性，不可抑制地想上网。由于长期沉溺于网络中，对社会活动缺乏兴趣和动机，不想接触现实生活中的事情，逐渐产生了疏远感，进而导致了以感知、记忆为核心的观察能力减退，他们由于长期倚赖视觉形象思维，逻辑思维及推理能力逐渐弱化。 　　第五是人际交往范围变窄。网络成瘾者往往寻求较高的社会赞许性，但在现实生活中的交往却遇到了相对较多的困难，从而产生严重的社交焦虑。网上社交的游刃有余与现实生活的不断遭受挫折，两者的反差势必导致更多的重复上网行为。网络成瘾者将自己的人际交往转入虚拟的网络空间，现实的人际关系逐渐疏远或恶化，对周围的人和环境采取逃避或对抗的态度。 　　 　　二、成人网络成瘾的原因 　　成人网瘾不同于青少年网瘾，有着更为复杂的生物、社会及心理原因[2]。 　　首先从生物方面看，成年人常受婚姻和家庭矛盾的困扰。许多成年人由于逐渐失去了年轻时的浪漫情趣和情调，生活处于单调贫乏的重复过程之中，家庭成员之间的沟通也越来越少而且内容平淡，婚姻家庭关系处于矛盾的边缘状态。网络的出现恰恰弥补了这种“不足”。由于网络具有身份丧失和责任丧失的特点，许多成人在和异性网友交往过程中尽情的倾诉着内心的苦闷，抒发着久违的浪漫。这种虚幻和畸形的网络人际关系反过来又加剧了婚姻家庭关系的恶化，许多家庭因为网络而出现危机甚至走向了破裂。 　　其次从社会方面来看，成人是人际关系最复杂