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浅谈幼儿入园焦虑根源及对策 　　【中图分类号】G60.23 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）25-0-02 　　社会适应能力是人在社会交往过程中获得的情感、性格、处理人际关系等表现出的心理特征。幼儿入园是幼儿从家庭走向社会生活的开始，是培养锻炼幼儿社会适应能力的一个重要阶段，对于幼儿的成长具有极为重要的意义。在孩子适当的年龄把他送入幼儿园是家长正确的选择。然而，孩子入园时的焦虑情绪时常会传递给家长，从而让家长产生各种担心，家长的这种焦虑心情反过来又会影响幼儿的情绪，增加幼儿的哭闹。幼儿入园时的焦虑表现是幼儿刚到新环境的正常反应，随着幼儿对新环境的熟悉和适应，幼儿的焦虑情绪就会逐渐消失。幼儿对新环境的适应需要幼儿园与家庭的协同引导、正确对待。对待方式不同，幼儿的适应期会有很大不同。个人通过对幼儿的长期观察，幼儿适应期的长短取决于家长和老师对他心理的了解和采取的措施是否适宜。 　　一、幼儿入园焦虑产生的根源 　　（一）从生态学方面分析：幼儿入园打破了他们在家中原有的生态平衡，缺乏在新环境中的安全感。幼儿入园，首先表现为日常生活环境的变迁。对幼儿来说，家庭是他可以依赖的、安全的、自由的生活环境，从家庭到幼儿园，虽然只是生活环境的改变，但这种改变让他有种不确定和不安全的感觉。安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力感，主要表现为确定感和可控感。安全感是一个人最基本的心理需求。 　　在家庭生活中，幼儿面对的人际关系较少，仅仅是家里的人，就算是到了外界，也是由熟悉的人带领，不必让他自己来处理人际交往的种种问题。而到了幼儿园，幼儿面对着老师以及陌生的一大群同伴，没有熟悉的人领着他，一切得由自己来处理。从而造成了在人际关系处理难度上的重大变化。在活动方式上，也由原来的自由、无约束的个体活动变成了具有一定约束的集体活动方式。在家中，幼儿处于特定的位置，是被关怀的对象，是生活的中心，家长对幼儿过分的无微不至的关怀使幼儿独立生活的能力十分薄弱。幼儿独立生活能力越差，他的环境适应能力也越弱。而在幼儿园是以群体生活为主，个体必须适应与服从群体生活的要求。因此，幼儿入园打破了他们在家中原有的生态平衡，对于幼儿来讲，必须重新建立一种平衡和安全感。刚入园的幼儿，这种新的生态平衡还未建立，面对新的环境、生活、教养者、同伴，幼儿不知所措，缺乏必要的安全感。在这样的环境下，幼儿必然要求回到熟悉的可信任的父母身边，表现为一种逃离行为和对自己的熟悉的物品的依赖。如有的幼儿不断地重复要求找妈妈或奶奶;有的幼儿一定要背着自己的书包;有的幼儿抱着娃娃才肯躺在床上;甚至有的幼儿会趁老师不注意偷偷跑出去，而带来一定的危险。随着幼儿园生活环节的重复和固定化，幼儿对幼儿园的生活有了明确的认知，恐惧感逐渐消除。另外，老师的陪伴和生活上的细心照料，会让幼儿重新找到家一样的感觉，逐渐消除戒备的心理，安全感也就自然地建立起来。 　　（二）从社会学上分析：入园让幼儿失去了在家时的自由度，更多感受到集体生活的约束。许多幼儿入园不适应与其自身对环境变化的敏感性有关。幼儿对环境的变化越敏感，对新环境表现出的恐惧和陌生就越多，入园不适应则越严重。 　　在家中，幼儿的自我中心特点十分突出，他们没有群体生活的经验和概念，对于群体生活感到陌生，这是幼儿入园不适应的重要因素。入园后，幼儿不会对他人一见如故，他们需要通过较长时间的相处才能建立起对他人的信任和相应的情感。在家庭生活中，幼儿有在一定范围内活动的绝对自由，可以自己选择活动的方式、时间、内容，行为规则也比较灵活。而幼儿园是集体生活环境，四个老师需要面对几十个这样的孩子，又必须按照幼儿园的一日作息时间安排幼儿集体的活动，每项活动都有具体的要求。在完成这些要求中，幼儿必然受到各种限制。即使老师尽可能地满足单个幼儿的要求，与其在家中的自由相比仍是束缚众多，难以很快适应。再加上某些幼儿在家里养成的固执、任性、打人、要挟等不良行为习惯，在集体生活中必然要受到更多的限制。另外，幼儿在他人对其态度的不同上也有深刻的感受。在家中，父母对幼儿的态度，常常让幼儿感到父母对自己的喜爱、满意等，而在园中，幼儿却常常感受到教师因“命令”、“要求”所表达出来的有别于父母的态度。这些问题改善了，幼儿才能完全度过焦虑期，真正适应幼儿园的生活并喜欢上幼儿园的生活。 　　（三）从心理学上分析：幼儿对父母的依恋程度越高，入园产生的分离焦虑越严重。同时，家长焦虑的情绪和行为也会强化幼儿对新环境的不信任，给予孩子消极影响。影响幼儿入园适应的一个重要因素即分离焦虑。所谓分离焦虑，是指幼儿与自己的亲人分离形成的烦躁、忧伤、紧张、恐慌、不安等情绪。其分离焦虑的实质是幼儿对父母的依恋。 　　幼儿从出生起逐渐发展和形