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浅论情绪智能对学习影响 　　摘要：情绪智能（Emotional Intelligence，又称EQ），是指个体有效调适身心激动状态的能力，例如：能够激励自己、克制冲动、为人着想、与人合作等，都是情绪智能的一部分。学生在身心愉悦、积极向上、乐观轻松等积极情绪的刺激下会有非常明显的学习效果。 　　关键词：情绪智能；情绪；学习成效；学习效率；学习兴趣；激励方式 　　 　　 情绪一词系指任何激越或兴奋的心理状态，故其内涵相当复杂，一般所含的喜、怒、哀、乐、惊、恨、恶、欲等都属于情绪。个体一旦受到外界刺激时，心理常会引起各种不同的反映，若是反映不当或过度，很有可能导致办事效率的低下，甚至造成自己和别人的伤害；若是反应积极向上，很可能使个体很快适应环境的变化，得到较大的发展空间和发展机遇。因此，妥善管理自己的情绪，合理控制情绪可以从一个层面提高学生的学习效率。 　　情绪智能（Emotional Intelligence，又称EQ），是指个体有效调适身心激动状态的能力，就是我们常说的情商。例如：能够激励自己、克制冲动、为人着想、与人合作等，都是情绪智能的一部分。本文就教师在高中学习中如何调动学生的情绪，提高学生的情商，从而提高学生的学习效率进行初步的讨论。 　　一、保持学习的新鲜感，时刻刺激学生学习冲动 　　高中生对新鲜事物总是充满好奇，教学内容是否有较强的刺激性，对教学效果有直接的影响，在物理教学中若能经常保持刺激和变化，就能不断激起学生的好奇心和新鲜感，从而激发他们的兴趣，使他们想要学习、乐于学习。例如在讲《受迫振动 共振》这一节时，为了把这一节抽象知识形象化，让学生激发起探求的冲动，可这样引入新课，在张紧的细绳上挂几个摆，使摆长各不相同，然后让学生猜想，如果让一个摆振动，那么其它摆会怎样？振幅哪个最大？哪个最小？根据生活经验学生可以做出猜想，然后叫两位学生到讲台前操作，结果发现发现与自由振动的摆长相差最小的振幅最大，相差越远，振幅越小，这一新颖现象使学生感到非常惊奇，他们迫切地想知道其中的原因，基于这种迫切感，学生对这一节课的兴趣会很快激发起来。 　　二、给予成功的满足，提高学生克制力 　　在学习中，如果学生获得成功，就会产生愉快的情绪，若反复多次，学习和愉快的情绪则会建立固定的联系，也就会形成越学越有兴趣，越有兴趣越想学的良性循环。在物理教学中，教师可根据学生的学习情况，设计出一些学生经过一定的努力便能解决的问题让学生自己去解决，当学生解决问题之后，便获得了成功的满足，教师要适时给予鼓励，切忌给学生反复失败的刺激，这样才可使学生持久保持旺盛的学习兴趣和较高的学习效率。 　　玩是孩子的天性，提高学生自身克制力是学生能够完成学习任务的根本性方法。教师应该刻意培养学生的克制力：越是难题或需要耐心才能干好的事情越要鼓励学生去做，越是充满诱惑的东西越是让学生刻意地去拒绝；并经常性地进行励志教育。在较长时间的培养下，学生的自制力会逐步提高。 　　三、激励学生的兴趣是提高学习效果的途径之一 　　一个好的例子，一个好的实验，一个发人深省的提问，或者是一句恰当的鼓励都能激起学生的学习兴趣，学生在学习中一旦有了兴趣，就会主动、积极、愉快地学习。结合物理教学的内容，根据学生的年龄特点与心理特征，开展丰富的课外活动，小实验、小制作也是发展物理兴趣的好形式。 　　制造学习上的悬念，也可以激发学生的学习兴趣。在物理教学中，不断地制造悬念，使学生对新知识产生一种急于探求的心情，那么就会引起学生对新知识的兴趣。例如在《超重与失重》一节的教学中，我们可以把一台磅秤放在教室前头，让一个学生称量自己的体重，然后观察该学生突然蹲下和站起瞬间磅秤发生的变化，一般学生会感到好奇，渴望得到答案，在这样的渴求中老师稍加分析会收到明显效果，起到化冗长的讲授为积极的探索的作用，老师讲得轻松，学生学得愉快。 　　四、积极乐观的学习态度、轻松的学习状态可以提高学生的学习效率 　　有一部分学生的性情相当冷漠、麻木，这样的学生学习效率极其低，甚至学会的东西也没自信去应用，考试中患得患失会做的题做不对，不会做的题更加刺激了脆弱的神经，导致整个考试的失控。这都是缺乏积极乐观的学习态度造成的。在学习活动中，适当的激情、良好的心境、饱满的热情是学习的重要心理品质；而情绪则是推动学习的强大动力，是一个人取得学业成就大小的先决条件。人是自己情感的主人，在学习过程中，学生应保持和激发积极的情绪状态，满腔热情地投入到学习中去。 　　神经长时间处于紧张状态会使学生的记忆力降低、反应速度减慢，所以学生要学会放松自己。克服一个较大的困难后要自己给自己鼓励；遇到自己解决不了的问题要有自嘲精神，给自己解脱；发现自己的情绪进入低谷期就要适当地休息，干一些轻松的事情。即使在学习的过程中也