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混沌理论对心理咨询治疗理论和实践影响 　　摘要混沌理论的发展在宏观物理学领域引起了一场革命。从混沌理论的视角,人的心理障碍具备复杂性、非线性、混沌的特征。把混沌理论的观点运用到心理咨询治疗理论与实践,不仅突破了传统的心理咨询治疗观点,同时对心理咨询治疗的实践以及心理咨询治疗人员的成长也具有深远意义和重大影响。 　　中图分类号:B84文献标识码:A 　　 　　混沌理论诞生于20世纪70年代末,只要探索系统复杂性及非线性系统演化的特征。混沌理论的诞生,代表着系统自组织理论发展到一个新的阶段。自20世纪80年代混沌理论被引入心理学研究后,①就在心理学的各主要领域受到广泛的重视,并产生越来越大的影响。混沌理论和心理咨询治疗理论实践的发展演变是密切联系在一起的。将混沌理论的观点和心理咨询治疗联系在一起,为我们深入理解真实、复杂的心理问题提供了一个新的视角,同时为心理咨询治疗的实践也提供了一个新的途径。 　　1 从混沌理论看心理障碍 　　1.1 心理障碍的简单性和复杂性 　　混沌理论认为,简单和复杂,无序和有序,是系统发展的特征。简单与复杂是相对的,同时也是相互包含和相互促进的。人类心理千差万别的原因正是由简单和复杂的关系决定的。个体的心理状态正是在看似简单的状态下产生千变万化的情形。个体的心理系统也是从简单的认知、情感和行为演化出千差万别的心理现象,也就是说,每个个体的心理系统都具有独特性和复杂性。于此相应,每个患有心理障碍的个体也具有独特复杂的成长环境和人生经验。美国北德克萨斯大学的Michael J. Mahoney和Amy J. Moes就认为,复杂性研究将成为“21世纪心理学最重要的中心之一,而且两者之间的关系在心理学的应用领域将尤其明显。”② 　　1.2 心理障碍形成发展中的确定性与随机性、线性与非线性 　　混沌系统中确定性与随机性共存,并且两者在一定条件下还可以相互转化。在对个体心理状态进行预测和观察时,看似是确定的,然而在实际情形中的表现却是随机的,存在很大的不确定性,因此人类的心理是一个确定性和随机性的统一体。所谓的心理障碍,实际上是一种对于不确定的恐惧,而心理障碍的治疗就是帮助患者获得一定的确定性,接受一定的不确定性。例如,按照建构主义的观点,焦虑就是由于建构系统不许可对生活经验做出精确性解析而导致的不确定性引起的。 　　此外,线性与非线性也是共存于混沌系统的,且更多的表现为非线性。人的心理系统也是线性和非线性共存的。但是,线性思想一直是心理科学研究和实践遵循的基本准则。弗洛伊德认为心理病态源于不同心理发展阶段的固着,这是一种线性发展观。而从非线性的角度,个体发展过程的缺失、跳跃和突变是其固有的内在属性,因此,不存在心理障碍的固着点。传统的心理治疗通过找到心理问题的原因来进行心理障碍病因的分析时和治疗。而基于混沌理论观点的心理障碍,其病因和结果往往是不确定的,具有一果多因或一因多果的性质。在心理障碍的研究中,线性的研究依然占据主流,但是针对复杂的心理障碍,非线性的研究可以成为一条新的研究方向。 　　1.3 心理障碍的混沌性 　　基于混沌理论的观点,混沌不是“一片混乱”,而是无序与有序并存在同一系统的状态,可以是一个局部的随机与整体模式中的稳定,即在足够长的时间内是不可以预知的、随机的状态。③强调平衡、稳定和有序是传统心理学观念的特征,混沌理论则认为在混沌之中,在有序和无序的冲突中,恰恰是个体适应新环境得到发展的转折点。任何一个复杂系统在进化过程中,必须要经历混沌的阶段。“在心理病理学中,混沌阶段所表示的就是个体心理演化中的一个突变阶段。”④因此,基于混沌理论的心理障碍可能并是一种病态。一个处于混沌状态的人,他可能只是对自己的境遇感到困窘、焦虑、有强烈的羞耻感或犯罪感,缺乏的是对变化了的环境和自我的适应。⑤ 　　将人的心理系统应用混沌系统理论加以研究,为理解心理问题和心理障碍提供了新的方法框架。由于心理障碍具有简单性和复杂性、确定性与随机性、线性与非线性以及混沌性,咨询治疗人员应该意识到所了解到的永远只是自己知道的那一部分。因此,在进入来访者的内心世界时,需要始终保持谦虚和不知情的态度,而不是把自己理解的“障碍”强加给来访者。 　　2 从混沌理论看心理咨询治疗理论的发展演变 　　心理咨询和治疗的理论的形成发展是和人们所处时代的自然科学范式密切联系在一起的,随着我们所处的时代的自然科学范式从牛顿范式向系统范式的转换,心理咨询治疗的理论也从经典的精神分析逐渐发展到存在人本主义及之后的多元文化主义。 　　2.1 心理动力学理论的演变 　　心理动力学学派系指一系列治疗方法,这些方法都强调思想、情绪及行为是受到内驱力影响的,如受到无意识焦虑和冲突的影响。心理动力观点既包括传统的也包括当代的心理分