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大学生心理咨询主要问题分析和思考 　　［内容摘要］ 在高校开展心理咨询工作，对提高大学生的心理健康水平具有重要意义。本文对大学生心理咨询的主要问题进行分析，发现大学生的情绪问题占的比率最高，其次为人际关系、恋爱、学习等问题。在此基础上，针对高校如何开展大学生心理咨询工作进行了初步思考。 　　［关 键 词］ 大学生；心理咨询；问题；思考 　　［作者简介］ 魏昶，湖北咸宁学院教育系助教，主要从事心理学研究 　　 　　当代大学生正处于心理上的第二断乳期，他们的心理发展需要及时地引导和调适。在高校开展心理咨询工作，对提高大学生的心理健康水平具有重要意义。目前，全国不少高校均开展了心理咨询活动，笔者所在的学校从2004年开始成立心理健康教育中心，并设立“心理咨询室”，对学生进行心理咨询工作。本文资料为2004年9月至2007年3月期间作者本人经手的咸宁学院学生心理咨询记录，共有完整咨询记录95例。对95例大学生心理咨询情况进行统计分析，以期对高校心理咨询工作的进一步开展提供借鉴，从而有利于教育工作者采取有针对性的措施对大学生进行心理健康教育。现将结果报告如下。 　　 　　一、基本情况 　　前来咨询的大学生年龄在18～24岁之间，男生35人，女生60人；理科生29人，文科生56人；大一学生35人，大二27人，大三30人，大四3人。95名咨询大学生的心理问题主要可以分为9类，分别是学习问题、情绪问题、人际关系问题、恋爱问题、性问题、学校问题、家庭问题、职业问题及其他。其中情绪问题占的比率最大，其次是人际关系、学习、恋爱等问题。情绪问题占咨询问题总次数的35.2%，人际关系问题占21.5%，恋爱问题占19.1%，学习问题占15.7%，其他占8.5%。 　　 　　二、分析 　　1.情绪问题。大学生咨询情绪问题的之所以最多，主要是因为当代大学生处于社会转型、体制转轨、观念转变以及国际人才大竞争时期，他们面临更大的压力。而且大学生正处于青年中后期，他们的心理也正处于多变的高峰期，情绪、情感体验非常强烈、丰富，往往对那些符合自己信念、理想和观点的事件和行为迅速产生热烈的、肯定的情绪反应，反之则会迅速产生否定的情绪反应，情绪、情感的两极性极为突出。因此，情绪压力问题成为困扰大学生的首要问题。主要表现在以下几方面：（1）自卑。自卑是自我情绪体验的一种形式，在心理学上又称为“自我否定”，主要表现为对自己的能力、学识、品质等自身因素评价过低。（2）焦虑。焦虑是一种比较复杂的消极情绪现象，是人们对即将发生的某种事件或情境感到担忧和不安，又无法采取有效的措施加以预防和解决时产生的情绪体验。过分的焦虑使人处于一种无所适从的状态，总是担心将要发生的事情，坐立不安，注意力分散，办事效率低下。（3）抑郁。抑郁也是极为复杂的情绪障碍，是正常人以温和方式体验到的、已经作为日常生活一部分的、持久的一种情绪状态。当个体感到无法应付外界压力时常常会产生这种消极情绪。 　　2.人际关系问题。大学生一般在18～24岁，受应试教育的影响，多数学生较为封闭，涉世未深，经验不足，造成对环境的适应力差。加上由于个性的因素，有相当部分大学生不善于与人沟通，他们一方面不容易敞开心扉，但又渴望与人交往，建立友谊。有些人性格上表现孤僻，只能容纳比自己弱的人，久而久之使自己处于不被理解、受排斥的境地，因而易产生精神压力。另外有的学生由于生活环境不同，生活、学习等行为习惯必然存在差异，再加上青春期心理固有的闭锁、羞怯、敏感和冲动，都使大学生在人际交往过程中不可避免地遇到各种困难，从而产生困惑、焦虑等心理问题，这些问题甚至会严重影响他们的健康成长。因此，各种各样的人际关系问题也成为困扰大学生的主要问题之一。主要表现为四种类型：（1）完全不能解决交往中产生的问题，视人际关系为畏途。“不善于与人交往”是这类学生的主要交往障碍，但这类学生内心非常渴望与同学交往，因而感到特别孤独。（2）对人际交往中没有处理好的情况感到苦恼，追求人际关系的完美，期望自己能左右逢源，这类学生主观上要求自己处理好所有的人际交往，这种高期望容易造成失望的心理。（3）自己友善的行为被同学误解或者没有得到预期的回报，因而对处理好人际关系的信心大大下降。这类学生受传统的“礼尚往来”影响较大，对别人的期望值较高。（4）对同学交往的需要与自己经济能力的矛盾感到痛苦。大学生交往较广，交往中的花费使他们承受不了，而且想不出解决的办法，常常处于经济状况窘迫的状态中。经济不独立和高消费欲望会造成尖锐的矛盾冲突，成为大学生人际交往的一个重要的心理问题。 　　3.恋爱问题。大学生处于青年中后期，由于性生理发育成熟，社会交往范围扩大，他们日益渴望接触异性，了解异性，希望得到异性的关注，恋爱成为大学生普遍的愿望。但是由于大学生接受青春