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时间管理:高效职业人士必备技能(节选)
【课程名称】时间管理:高效职业人士必备技能
【课程编号】 A06
【所属体系】个人发展类
【主讲专家】刘敏兴
★课程提纲 4.用人不当的解决方法
——通过本课程,您能学到什么? 5.社交困难的解决方法
第一讲 时间的真谛
1.时间的意义 第九讲 浪费时间的外在因素的解决方法
2.时间运用的种类 (二)
3.时间分配的方式 1.浪费时间的外在因素
4.时间价值说 2.权责混淆的解决方法
3.沟通不良的解决方法
第二讲 对时间管理的认识 4.进度失控的解决方法
1.时间管理概述 5.资料不全的解决方法
2.第一代时间管理
3.第二代时间管理 第十讲 浪费时间的外在因素的解决方法
4.第三代时间管理 (三)
5.第四代时间管理 1.浪费时间的外在因素
2.会议耽搁的解决方法
第三讲 第四代时间管理 3.文件复杂的解决方法
1.第四代时间管理的要素与核心 4.工作搁置的解决方法
2.人生的四种需求与能力 5.安排旅行的解决方法
3.现代时间管理强调自然法则
第十一讲 浪费时间的内在因素的解决方
第四讲 时间管理的心态 法(一)
1.如何进行心理建设 1.浪费时间的内在因素
2.运用时间时应注意的层面 2.危机应付的解决方法
3.如何区分事情的轻重缓急 3.计划欠妥的解决方法
4.贪求过多的解决方法
第五讲 目标设定与时间管理 5.事必躬亲的解决方法
1.目标设定的意义
2.有效目标的特质 第十二讲 浪费时间的内在因素的解决方
3.目标的种类与作用 法(二)
1.浪费时间的内在因素
第六讲 时间管理规划 2.条理不清的解决方法
1.目标搜寻 3.欠缺自律的解决方法
2.时间规划 4.无力拒绝的解决方法
5.做事拖延的解决方法
第七讲 时间管理 80/20 规则
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