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特色阳光大课间活动形式的探索 洪洞县甘亭学校 卢文健 摘要：阳光体育就是为推动学生体育运动的广泛开展，倡导广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，保证能做到每天锻炼一小时，并至少掌握2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，从而使体质健康水平切实得到提高。体育大课间活动简称为大课间活动，它是近几年在传统课间操基础上蓬勃发展起来的一种新的学校体育活动组织形式。体育大课间活动时间长，活动内容丰富，形式灵活多样，练习密度强度大，它不仅可以对学生紧张的学习起调剂作用，而且对学生身心健康有着明显的实效。 关键词：阳光大课间 活动内容 身心健康 体育大课间活动简称为大课间活动，它是近几年在传统课间操基础上蓬勃发展起来的一种新的学校体育活动组织形式。体育大课间活动时间长，活动内容丰富，形式灵活多样，练习密度强度大，它不仅可以对学生紧张的学习起调剂作用，而且对学生身心健康有着明显的实效。把开展阳光体育运动作为推进素质教育、活跃学生课余生活、培养学生健康生活方式的一个重要组成部分。“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。这就是积极开展阳光体育的目的所在，也是养成终身体育意识的良好契机。其次，活动开展的内容与形式丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣爱好、不同体能层次学生的发展需求，促进学生的身体素质、