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健康才是最大的幸福 -----在庆祝重阳节座谈会上的讲话 尊敬的各位老同志：大家好。 在这秋高气爽、硕果飘香的日子里，温馨的“国际老年节”刚刚离去，我们又即将迎来传统的“重阳节”。 1989年，我国把每年农历九月九日定为老人节。九九重阳，与“久久”同音，含有长久长寿之意，同时秋季也是收获的黄金季节，所以人们对这个节日历来有着特殊的感情。在此，我代表丰西小学的全体师生提前祝在座的各位老年朋友们节日快乐！感谢大家一直以来对学校工作的理解与支持，祝愿所有的离退休教职工生活愉快、健康长寿！ 刚才邵主任向各位汇报了一年来在全体师生的努力之下，学校在教育教学、特色建设等方面的取得较为突出的成绩。面对成绩，我们分析着还存在的不足，思考着如何在新教育征途中如何让师生、学校取得更大的发展，同时期待着各位一如既往的关心与支持。 在今天的座谈会上，我想与各位聊一个话题，“健康与幸福”。 有句话是这样说的，“健康是1，其他都是0，没有了健康这个1，再多的0都将毫无意义”。 当然，要获得这人“1”并不容易，难就难在要战胜自己。在现实生活中，我们应该知道了健康生活方式的四项原则，“合理膳食、适量运动、忌烟少酒、心理平衡”，但能实际做到的确是很少。 我觉得首先是人生价值观的问题。世间的任何事物都是有得就有失的，要想获得健康的确需要放弃很多。比如要做到合理膳食，就不能总是随心所欲、胡吃海塞，就要有所节制，不能爱吃