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初一新生班级团体心理辅导方案 泸州十中  王福群 一、 团体活动的目的，及注意事项： 大家能够从各个不同的小学，从无数的人群中走到一起是一种非常可贵的 缘分。我们将一起度过人生中最重要最宝贵的三年时光。每一位同学都希望自 己生活在一个团结、温暖、友爱的集体中，但这需要我们所有人共同的参与和 努力。只要我们每一个人都具备了承担一个集体成员的责任，发散出自己的那 一份光和热，那么我们也将会从我们这个集体收获更多 二、 团体契约承诺宣誓： 团体心理训练特别强调对团体活动规则的遵守，如果一个人破坏了团体规 则和要求，影响的绝不仅仅是个人，而会影响自己的小组甚至是整个团体的活 动无法进行。因此，为保证我们团体活动的顺利进行和达到较好的活动效果， 活动前需要进行一个承诺的仪式。如果有同学有一些特殊的事情，需要中途离 开，那么现在要提出来，可以先离开，没有关系。否则一旦我们做出了承诺自 己的承诺，就一定要遵守，我相信我们都是信守承诺的人。那好现在由我来宣 读承诺书。我读一句，大家跟着我读一句。全部读完后，由我开始说：承诺人 “某某”，按顺时针，每一个人都报出自己的名字并做出“盖章”（左手握拳 击自己的右掌心）的动作。 承诺书： 我承诺，在活动中会坚持到最后，不会中途离开。 我承诺，在活动中真诚、坦率，积极表达自己的想法和感受。 我承诺，在活动中不会有针对他人的人身攻击行为。 我承诺，不做与活动无关的事情。 我承诺，在他人发言的时候，我将尊重他人，保持安静，积极倾听和 关注；发言结束后，鼓掌以示鼓励和支持。 我承诺严格遵守各项活动的规则和要求，接受领导者的指导。 承诺人： “盖章” 活动实施过程： 1. 热身活动：做游戏（此游戏用心理学解释：影响一个人最大的是潜意识 和行为习惯） 游戏规则：老师叫做什么，就不做。如果加两个字“子曰”，就照做，否 则做 5 个下蹲，老师陪你做。老师不会故意让你犯规。记住：说“子曰”就动 ，没有说“子曰”就不动。总共三轮，每轮连说两遍“从现在开始”就开始， 从有人上来做下蹲本轮就结束。 从现在开始，从现在开始 大家先站起来 先来点掌声，给前面做下蹲的人鼓掌。从现在开始，从现在开始，大 家先站起来。子曰：举起你们的右手 举起你们的左手 子曰：举起你们的 左手 放下你们的双手 子曰：放下你们的双手 从现在开始，从现在开始 请坐下 我认为，此游戏也可以用来培养学生的注意力。 2.找到你的另一半 老师把扑克牌左上方、右下方剪掉一个角，然后从中间剪开，两半分 别由两个人发给不同的学生，发的时候牌的背面在上。在没开始找之前，同学 们不能看自己手里拿的牌，同学们可以思考用什么办法最容易找到另一半，甚 至帮其他同学找到另一半。（老师可以观察班上具有大局意识、具有领导才能 的学生） 找到之后把两个人的名字写在一半张扑克牌上，交到教室中央老师放 在那儿的板凳上，因为等会儿老师会抽问。两个人找位子挨着坐，注意：有多 少人就提供多少条板凳。可能就会造成最后结对的两人位子没有挨着，这个时 候就得移动其他人，那么，怎么移动最简单，或者说怎么移动动的人最少，先 由没坐下的两位同学说，也可以让大家起来说。 相互握手问好，并向对方介绍自己的 5 个信息，每个人要记住对方的 信息，等会儿老师抽问要说得出来。 老师拿起一张扑克牌喊一个人的名字，叫他说出另一半的 5 个信息。 这时候，这个同学应该站起来礼貌的问朋友，可不可以公开他的刚才介绍的 5 个信息，培养学生尊重他人并保守秘密的意识，也培养学生坦诚开放的品质。 此同学在介绍的时候，全体同学都要认真听并记住，因为老师可能拿起另一张 扑克牌喊到你的名字，并叫你介绍刚才介绍的那位同学的信息。被记住信息的 同学一定会感到很高兴，也觉得自己在这个集体中很重要，感到温暖。 然后结对的两位同学相互握手道别，并看着对方的眼睛说：“我交往 ，我快乐！遇上你是我的缘，咱们创造机会再相见！” 3.我们都想有个家 全体成员手拉手，充分体会大家在一起的感觉。然后，指导者说“变 ！4 人一组”，之前结对的两人不能在一个组，然后还可以变成 7 人一组，并 要求每组最少有多少个男生或女生，成员必须按照要求重新组合。 请没有找到家的成员谈感受，也可以请找到家的成员谈与大家在一起 的感受。 指导者可以多次变换人数，让成员有机会去改变自己的行为，积极融 入团体，让组员体验有家的感觉，体验团体的支持，从而更加愿意与团体在一 起。 每一组成员围成圈，每个成员都向组员介绍自己的 5 个信息（姓名， 年龄，爱好，最佳品质，理想目标），尽量说得简单。后面介绍信息的要先挨 着复说前面同学的信息，然后才介绍自己。并请每一组没有信心记住信息的同 学站起来。并让这些同学成为该组最后一个介绍的人。目的：培养自信心，只 要认真，每个人都可以记住。 活动