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坐立走,有精神
1教学目标
1.知道坐、立、走的姿势可以表现出人的精神面貌;正确的坐、立、走姿势有利于健康。2.通过活动,能基本掌握正确的坐、立、走姿势。3.培养学生热爱生命,积极向上的情感和态度。
2学情分析
由于学生年龄小,对正确的坐立走姿势的好处了解不深刻,导致坐没坐相,站没站相,走没走的正确姿势,影响身体健康发育,更没有好的精神风貌。通过本节课的教学,使学生自觉养成正确的坐立走的好习惯。
3重点难点
【教学重点】
让学生在生活中能基本掌握正确的坐、立、走的姿势。
【教学难点】
让学生在平常的实际生活中、学习中养成良好的坐、立、走的习惯。
4教学过程
活动1【导入】课前体验,初步感悟
出示《海报》,感悟正确的坐、立、走姿势的重要性。
活动2【导入】引入课题,唤醒生活
师:你愿意参加棒棒乐园俱乐部组织的健美儿童大联欢活动吗?看看你是否符合条件。今天我们就学习正确的坐立走姿势,如果你能学好,就有资格报名参加。【板书 坐立走】
活动3【活动】合作学习,体验生活
活动一:学习坐的正确姿势
1 请大家捧起书本读书,我看谁坐的最端正。2 请坐的最端正的同学说说他是怎么坐的。3 出示坐姿图4 同桌比赛看谁坐的更好。5 我们平时做什么时要注意保持这种姿势呢?【听讲、看书、写字、吃饭……写字、看书挺直身子还不会近视眼呢。】6 读儿歌并试着背诵【出示:坐如钟,身子正,腿并拢,脚放平。】【板书 如钟】
活动二:学习立的正确姿势
1 出示站姿的图片。2 他站的怎样?是怎样站的?3 出示《儿歌》 立如松,挺胸膛;抬起头,看前方.【板书 如松】4 比一比看谁站的好,符合报名要求。5 我们平时做什么时要保持这种动作?【放学站队、升旗、上课提问……】
活动三:学习走的正确姿势
1.下面我想请每个小组的组长上台示范“走”,其他同学当当评委,仔细看看谁的姿势最美?为什么?
2.课件出示:三个男孩行走的正确姿势。配字:走如风,脚步轻,头不摇,身不晃。【板书 如风】
3.生齐读
4.你们学会了吗?再请组长一个一个地走回去,看看现在走得怎样?符合俱乐部的报名要求吗?
活动小结:
刚才,我们一同学习了坐、立 、走的正确姿势,做到了这些,我们就有精神,也能参加健美儿童大联欢活动了。
活动4【讲授】深化感悟,引导生活
1.(出示课本插图)一个弯曲驼背 ,一个正常笔直,你愿意成为哪一个小朋友?
2.第一个小朋友为什么弯腰驼背呢?(同桌交流)
3.出示医博士的话。
4.出示解放军站岗的图片,你觉得解放军叔叔站的怎么样?(像一棵大树)感觉怎么样?(觉得很精神)
5.师:正确的坐、立、走姿势到底对我们有什么好处呢?(小组交流)。
6.出示正确的坐立走姿势的好处。
腰挺直,脊柱不变形,不会近视,有精神,尊重别人,还是一种礼貌行为,得到别人的喜爱。
7.想像解放军叔叔一样挺拔、帅气、有精神吗?(想)。我们一定要刻苦练习哦,你有什么好办法来坚持练习呢?(和同学一起练互相提醒、和小伙伴比赛、在家练、看书20页两个小朋友背靠背练习站姿,读读儿歌同桌做一做)
师小结:只要每天提醒自己,保持正确的坐立走姿势,慢慢地你会发现,自己已养成姿势正确的好习惯了。注意了正确的坐、立、走姿势,既能使我们身体健康成长,又能使人显得有精神,和别人在一起还是一种礼貌呢!(板书:有精神)
活动5【练习】活动延伸
1.你知道写字时要做到哪“三个一”吗?【出示课件:写字的姿势:眼离书本 身离桌子 手离笔尖 】
2.学生完成填空。
活动6【作业】课后践行,内化感悟
同学们,正确的坐立走可以使我们的身体挺拔,有精神,是对别人的一种尊重。两个月后我们开展坐立走的比赛,看谁能被评为礼仪小明星。请大家一定要坚持练习呀!只要坚持练习,相信大家一定会像小松树一样茁壮成长,特有精神!到那时我们再进行一次复赛,请班长、组长当评委,看你还能不能继续成为棒棒俱乐部联欢活动成员。祝你们成功!
我们听一听《中国功夫》这首歌,在音乐中结束这节课。
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