高中体育与健康《《脚内侧扣球转身脚底拉球转身》》模块教学计划及教学案.docVIP

高中体育与健康《《脚内侧扣球转身\脚底拉球转身》》模块教学计划及教学案 教学模块：足球 授课对象：高一（水平五） 高中球类项目模块（足球）教学方案 学校：教学对象：高中一年级足球选项班 模块 设计 说明 本模块的设计坚持“健康第一”的指导思想，以激发学生的运动兴趣，提高学生的技战术水平及其运用能力，增强学生的身体素质，培养学生的合作精神为目标，关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。本模块在设计中运用了很多游戏、竞赛和教学比赛的练习方法，以提高学生的比赛能力为主，并注重培养学生自主学习和合作、探究学习的能力，让学生学会学习，乐于学习，培养学生终身体育的意识。 模块 教学 目标 知识与技能学练 体能发展 情意与合作表现 1．培养学生对足球运动的兴趣，掌握科学的锻炼原理，用科学的方法主动参与足球运动的学习和锻炼。 2．了解和掌握足球运动的一些基础知识，较为熟练地掌握足球运动的一些基本技战术，增强球性，提高比赛能力。 1．发展学生的速度、力量、灵敏、耐力等身体素质，提高体能，增强身体的协调性。 1．在不断提高运动能力的过程中体验成功的乐趣，形成克服困难的坚强意志品质。 2．遵守规则，服从裁判，重视学习过程中的情感体验，具有合作精神和良好的人际 关系，表现出良好的体育道德。 模块 学习 内容 运动知识与技能 体 能 颠球、脚内侧传球、脚背正面运球、脚背内侧运球、脚背外侧运球、脚背外侧踢球、正脚背踢地滚球、正脚背定位球射门、脚内侧、脚背内侧射门、正脚背定位球射门、脚背外侧接球、脚内侧停球、胸部停球、大腿接球、头顶球、二过一配合和比赛 推小车、弓步跳、立卧撑、俯卧撑、立定跳远、纵跳摸高、背人下蹲起、3分钟定时跑、跳绳、20米跨步跳、弓箭步走接加速跑、高抬腿跑、立位体前屈、仰卧起坐、仰卧两头起、坐地分腿体前屈、20秒反复横跨摸线、之字跑、侧向跳远、提踵走 进度 单元教学目标 学时 学时内容 单元教与学组织措施 体能练习内容 第 一 单 元 ： 5 学 时 知识技能： 了解足球场地的相关知识。学习并初步掌握脚内侧传球技术，了解多种方法的跑动对运球技术的影响。进一步学习运球过人的方法。 体能发展： 通过练习，学生力量、灵敏素质得到增强。 情意表现： 学生乐于学习并勇于展示自我。培养学生敢于克服困难的精神。培养学生的足球兴趣。 1 足球规则介绍足球场地各线和各区、熟悉球性 教法要点： 讲解法、示范法、重复练习法 学法要点： 模仿法、评价法、分组合作练习法、竞赛法、游戏法 练习方法手段： 1.讲解示范动作。 2.模仿练习。 3.单人原地传球。 4.单人对墙的练习。 5.慢跑中双人互传的练习。 6.曲线运球。 7.绕过障碍的练习。 8.绕过障碍后的射门练习。 9.一人一球多线路练习。 10.利用速度过由消极到积极防守的练习。 之字跑 2 颠球技术 脚内侧传球 推小车 3 脚内侧传球 弓步跳 4 脚背正面运球 脚内侧运球 提踵走 5 脚背内侧运球 脚背外侧运球 立卧撑 第 二 单 元 第 二 单 元 ： 6 学 时 知识技能： 能对所学技术在比赛中合理、灵活运用。能运用1-2种脚法技术进行教学比赛。在综合练习中进一步巩固运球技术。 体能发展： 通过练习，使学生速度、灵敏、耐力等素质得到发展。 情意表现： 培养学生团结协作、敢于拼搏的精神。培养学生的自信心。学生根据老师的要求，积极进行练习，练习时学生之间团结配合。 6 运球急停急起变速过人 教法要点： 讲解法、示范法、重复练习法 学法要点： 模仿法、评价法、分组合作练习法、竞赛法、游戏法 练习方法手段： 1.熟悉球性练习 2.运球急停—加速运球。 3.扣、拨球 “之”线运球。4.连续扣、拨球变向运球 5.一对一运球过人练习 6.1对1在消极防守下练习。7.1对1在积极防守下练习。8.分组比赛对抗。 立位体前屈 7 脚内侧扣球—转身 踩拉球——转身 俯撑拨球 掷界外球 8 运球扣、拨过人。 高抬腿跑 9 运球拉球过人 跳绳 10 运球假传过人 分腿体前屈 11 运球假射过人 仰卧起坐 第 三 单 元 ： 7 学 时 知识技能： 通过学习，学生了解不同脚法间的区别与联系。学习并掌握基本踢球技术。学生能够熟练地进行脚内侧和脚背内侧射门。能够熟练地进行头顶球。学会停球基本方法，判断准确，放松缓冲。 体能发展： 通过练习，学生灵敏、力量、耐力素质得到发展。 情意表现： 培养学生对足球运动的兴趣与爱好，学生乐于参与其中。主动与同伴配合，在创设的情景中体验合作精神。学生善于动脑、勤学苦练，学生在学练当中积极性高，练习张驰有序，并注意安全。 12 正脚背踢地滚球 正脚背定位球射门 教法要点： 讲解法、示范法、重复练习法 学法要点： 模仿法、评价法、分组合作练习法、竞赛法、游戏法 练习方