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读懂十四经络 1，膀胱经——让让排毒通道畅通无堵，她是人体最重 要的排毒通道，时刻保持膀胱经通畅，才能无毒一身轻。如 果想减掉后背和臀部的坠肉，只要在后背的膀胱经上刮痧， 按摩，就很有效果。 [/B] 中医讲一通百通，一堵百堵，您的 经络有很多的气节点堵塞，我每次帮您疏通的时候会一点点 的将您经络的气节点化解，疏散，排出体内风、寒、署、湿、 燥、毒素从而达到百脉通，除百病的功效，特别针对现代人 的亚健康及慢性疾病的调理有显著的疗效，针对肌肉，身体 的酸麻，胀痛的功效立竿见影。 排毒通道畅通无堵，她是人体最重要的排毒通道，时刻保持 膀胱经通畅，才能无毒一身轻。如果想减掉后背和臀部的坠 肉，只要在后背的膀胱经上刮痧，按摩，就很有效果。人体 有三大排毒的途径： 第一条：通过输尿管把尿液排出的通道，这是体内排出毒素 的最大一条通道 。 第二条：通过大便把内体脏东西排出体外，其实毒素从尿中 排出去对人体来讲更为重要，因为，人就是 10 天不大便， 对生命也没有什么影响，但若三天不小便，那这人就比较危 险了。 第三条：是毛孔，通过发汗把体内的毒素排出去。膀胱经是 掌控尿液和汗液这两条通道的，所以这条经络一定不可以被 堵住，另外，膀胱经是直接连接脏腑的，膀胱经是从眼部的 精明穴到小脚趾外侧至阴穴。 膀胱经上的穴位： 1， 精明穴——治疗眼疾的第一大穴位 2， 攒竹——对热症效果很好，比如，眼睛红肿，按摩此穴 位，立刻见效。小技巧： 1， 用 10 个小手指肚每天疏理头 上的膀胱经 50 次，可通鼻，治疗眼疾，头痛，癫痫， 2， 经常敲打臀部和大腿的后侧，可以减肥，还可以排除体内的 寒气，对身体是个非常好的保健方法 2，胃经——天天培育 我们的后天之本。胃经畅通无堵，让人睡的香，胃口好，脸 色红润，还可以让人返老还童。胃经是管理肠胃功能的，肠 胃功能一旦失调，整个人就会虚弱下来。太阳高高照，胃经 送福到，我是足阳明胃经小姐，我起于面部的承泣穴止于足 部的食指历兑穴，我的走向面部、颈部、胸部、腹部、腿足 部，我的经络的上共有 43 个穴位，遍布最多的在腹部和胸 部，则我的经络不通会整个经络的部位感觉不舒服，我的循 环在辰时， 7点到 9 点，所以在这个时间我们一定要进食早 餐哦，如果你已是胃经不通的症状者，可用甜橙、柠檬、佛 手柑、天竺葵、檀香精油等来按摩。备注： （胃经上的穴位） 1， 承泣：可以快速缓解迎风流泪，青光眼， 2， 四白：如果出现黑眼圈，眼睛胀痛，酸涉，近视，坚持 按摩四百，很多问题就可以消失了 3， 颊车：面部神经麻痹，夜里磨牙，咬牙，按摩此穴有很 好的效果。 生活小技巧： 1，在软床上跪着来回走一走，这样体内的气 血就很容易流到膝盖上去，这些新鲜的气血就相当于膝盖上 的润滑油，可以治疗中老年人常见的膝盖酸痛，腿脚不灵， 老寒腿，高血压等病，高血压，对年轻人来说就最常见的瘦 腿之法。 3，胆经——消除疾病，立竿见影，想成将军，先 有胆气。大解身心烦忧（人生气就会在肝那里藏着，藏的太 多后，发泄不出去，到胆那儿堵住了，就成了胆囊炎，胆结 石，所以我们一定要把浊气排出，肝脏跟外界没有通路，她 只能借助胆经这条经络， ）胆经不通的表现： 1， 胆有了问题，通常就是胆汁上溢，早上起来就会口苦， 2， 脸上像蒙了一层灰， 3， 经常偏头痛，坐骨神经痛或乳 腺方面的问题， 4， 妇科病也是由胆经所主， 5， 有的人一 会冷，一会热，也是胆经不通造成的， 6， 有的人经常叹气， 两肋痛，都是胆经淤堵有关。足少阳胆经是我们中医经络中 最重要的一条经络，起于面部的瞳子疗穴，绕过耳后经过颈 部，胸部、腹部、腿部、足部无名指止。经络共有 44 个穴 位，遍布较多的在面部和小腿足部，因胆经不通者会引起头 痛、偏头痛、耳鸣、乳腺疾病、胆结石、静脉曲张等，我的 循环在二十三点至一点，胆汁有多清、脑就有多清，此时入 睡头脑清醒，面色红润，早上起床敲打胆经效果更加。如以 出现病状可用葡萄柚、天竺葵、杜松、来按摩肝胆经。现在 肝经、胃经、膀胱经 3 条足阳经已跟大家进面，接下来更精 彩，不要错过哦！肾精：我是足少阴肾精，我之所以这么早 来的原因是给你们送健康来啦，我起于足小趾的涌泉穴止于 胸部上方的俞府穴，走向循行足部、小腿、大腿、腹部、胸 部，共有 27 个穴位，遍布比较多的穴位在腹部和胸部，问 题表现明显的在腹部和腿足部，肾乃先天之本，我的循环在 酉时最旺，则是现在 17 点到 19 点，在此次按摩我可以起到 很大的保健作用哦，如果想解决因我引起的病痛，就可搭配 依兰、天竺葵、快乐鼠尾草、姜油、檀香等。胆经上的穴位： 1， 肩颈穴：治疗痛症，乳腺疾病，淋巴结核， 2， 渊穴： 质量乳腺增生，肋间神经痛，腋窝出汗。 4，脾经——化掉 任何慢性病， 为后天之本