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老年人营养与膳食(专业能力拓展课) 膳食中重要的矿物质元素 磷的参考摄入量及食物来源.pptx

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;磷的参考摄入量:;磷的食物来源:;肉,禽类含磷量较高,但含钙低;蛋黄中磷的含量高,但钙磷的比例不适当。;鱼类中含磷高,而且钙,磷所含的比例适当,因此是膳食的良好来源。;谢 谢 观 看

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