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人教版五年级下册排球正面双手垫球
教学设计
学校: 教师: 五年级一班
课的内容
排球正面双手垫球、接力游戏
课时
1课时
教
学
目
标
1、认识目标:通过排球垫球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标:通过学习,使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼,提高和他人合作的能力。
3、情感目标:培养学生的判断能力、分析能力、应变能力,以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神。
重点
难点
重点:正确的击球点和正面垫球的姿势。
难点:身体与手臂的协调动作。
课的部分
教学内容与要求
负荷
组织与教学
时间
强度
导
入
新
课
阶
段
一.课堂常规
(一)集合整队,检查人数
(二)师生问好
(三)宣布本课任务,提出目标与要求
(四)检查服装,安排见习生
2
分
钟
小
一、组织:四列横队
╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
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╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
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二、教法:教师语言手势提示
三、要求:快速、安静、整齐。
准
备
部
分
课的结构
一.跟随音乐
绕场地慢跑
二.排球热身操
目的:
调动学生积极性,活动关节、肌肉的同时,熟悉球性,发展身体协调能力,为下面的课奠定基础。
3
分钟
4
分钟
中
中
一、组织:
要求:学生成一路纵队,教师领队,逆时针绕半场地慢跑,跑步过程中穿插手臂绕环及侧滑步等移动练习。
组织: ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
教学内容与要求
时间
强度
组织与教学
意义:
1、通过排球热身操,提高学生灵敏与协调性。
2、提高学生学习的兴趣,其间穿插移动、正面双手垫球动作,使同学们熟悉球性和初步接触正面双手垫球基本技术动作。
1、学生跟随老师做结合排球的热身操,动作到位、协调。
2、积极、投入,力争达到热身的效果。
3、在教师的引领下进行练习。
基
本
部
分
正面双手垫球
利用平板电脑观看正面双手垫球视频,分小组合作探究,模仿练习。
(二)小组代表展示
(三)教师讲解动作要领:
(1)准备姿势:
两脚左右开立比肩稍宽,一脚稍前,两脚尖内收,脚跟稍提起,两膝弯曲,上体稍前倾,重心靠前,两臂自然弯曲,双手置于体前,两眼注视前方来球。
(2)垫球手型:
叠掌式,抱拳式,互靠式。
本节课重点学习叠掌式。
(3)击球点:
保持在腹前一臂距离。
(4)击球部位:
腕关节向上10cm处。
(5)用力顺序:
插,夹,提
插:是插入球的后下部;
夹:是夹住手臂,同时压腕使手臂内侧翻转出来;
提:是蹬地、跟腰、提肩、送臂、压腕的动作去迎击球。
20
分钟
强
×× ××
×× ××
×× ××
×× ××
(一)组织:
×× ××
×× ××
×× ××
×× ××
×× ××
(二)教法:
1.教师讲解、示范垫球的动作,让学生了解垫球的重、难点及在排球比赛中垫球的重要性。
2.组织学生进行分步练习,体会手臂夹、插、提的协调自然。
3.教师巡回指导,讲解纠正学生易犯错误。
(三)学练法:
(1)原地做徒手模仿垫球动作练习.
(2)垫固定球练习:两人一组,一人持球于腹前,另一人用正面垫球动作击球,体会垫球部位和用力动作.要求蹬腿抬臂协调用力.
(3)一抛一垫球:两人一球相距2米左右,一人将球抛至同伴的腹前,同伴将球垫回.
(4)自抛自垫练习:学生散点连续向上自垫,体会击球部位及身体协调用力。
(5)再进行一抛一垫巩固练习。
(6)各项练习每组推荐一名队员出来展示,由学生及老师进行点评。
(四)要求:
1.动作示范正确。
2.讲解少而精。声音洪亮
课的结构
教学内容与要求
时间
强度
组织与教学
基
本
部
分
二.排球接力游戏
(一)规则:
分为4组,每列一组,进行比赛,每组一球。由第一位同学将排球从头上传给第二名同学,接球同学再将排球从胯下传给第三名同学,……传至最后一名同学时,其抱球跑至排头位置继续传递,依次循环,直至队形还原,用时较少一组获胜。三次后再跑回队伍把球交给下一位同学,最先完成的为胜。
(二)目的:是根据本课的内容安排这个游戏,提升运动强度,同时也培养学生的协作配合,团结合作能力。
6分钟
中
(一)组织:
×××……×
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