教师工作压力现状分析与对策研究应用.docVIP

老师工作压力现实状况分析和对策研究 ――利用《学校运行和管理》理论对老师心理障碍案例浅析 　蔡凯 (湛江卫生学校，广东湛江 524037) 摘要：伴随人民生活水平不停提升，对儿女受教育质量要求也越来越高，所以家庭和社会对学校教育也越来越关注。学生所面临社会环境也越来越复杂,老师对学生管理和教育难度也越来越大,老师所面临工作压力也越来越大。经过采取有效方法，我们能够预防和消除压力所带来危害。 关键词：老师　压力 对策 一、引 言 老师工作压力，柯礼柯夫和苏利夫（Kyriacou和Sutcliffe）1989年把老师工作压力定义为：老师在工作中产生诸如挫折和焦虑等消极情感反应症状。从以上定义能够看出：压力是一个来自外界刺激，而老师职业比较特殊，是一个花费情感职业。天天全部面对不一样条件学生，面临不停改变环境和同行之间竞争，所承受压力相当大，外国研究人员发觉老师大量疾病全部可归结为老师工作压力过强所致。作为课程改革最深入国家美国曾做过这类调查，依据MDX健康文摘（3月8日）美国压力研究机构列出十个最具压力职业，城市中学老师名列第一。中小学老师职业是最具压力职业，已被世界各国广泛接收。 二、老师工作压力现实状况 联合国调查表明，有三分之一老师认为她们工作“有压力”或“压力较大”。中国调查也表明，93.1%老师表示：“当老师越来越不轻易，压力大”。50.8%老师表示，假如有机会将调换工作。 中国相关中小学老师职业心理情况调查中显示，56.9%老师有职业倦怠感，68.1%老师认为心理压力越来越沉重，52.1%中学老师对自己职业感到有很大压力或极大压力。研究结果表明考试压力、学生原因、工作负荷、自我发展需要、家庭原因、职业期望是老师压力关键起源。考试压力关键包含担心学生考试成绩、担心升学率、学校用学生考试成绩评定老师奖金等；学生原因关键有组织教学困难、学生不守纪律、不服从指令等13个项目；自我发展原因关键指缺乏将新观念付诸实践机会、晋升（级）困难、缺乏进修机会等9个项目；家庭原因关键有家人不了解和不支持工作、家庭关系不融洽等6个项目；工作负荷关键包含备课、改作业等工作量太大，对老师期望高、日工作时间长等5个项目；职业期望有老师地位低、酬劳少等4个项目。其中突出表现在考试压力、学生原因、工作负荷三个方面。 案例一：03月30日时代商报报道：辽宁一名女老师因为工作压力大消极厌世， 杀死亲子后服毒。3月28日11时30分，家住本溪县小市镇站前小区17号楼5单元602室戴某像往常一样回家吃午饭。可推开门后，她吓呆了：妻子张某和8岁儿子全部面色青白地躺在地上，而且发觉她们全部停止了呼吸。戴某赶快报了警。警方问询报案人后得悉：张某是初中老师，平时工作很要强，在单位工作也很出色，受到领导和同事好评。从被害人张某现场留下遗书表明：张因为工作压力大，厌世，便用抹布堵住亲生儿子嘴，令其窒息死亡后，自己服毒自杀。 案例二：3月1 9日中国教育先锋网报道一名年轻女老师上班3月后自杀。22岁关键中学女老师马某，上班3个月后留下遗书在宿舍上吊自杀。死者马某是石柱中学高一数学老师，从四川师范大学毕业，以优异毕业生身份应聘到市关键中学—石柱县中学任教。在同去50多名同事中，身高1.68米马某因工作出色，校长曾在全校大会受骗众表彰。?留在她寝室遗书显示，她因不能承受工作之重而产生了心理障碍，最终走上不归之路。死者所在石柱县中学谭校长呼吁，老师心理健康亟待社会关注。 从以上两则案例我们能够看到老师承受工作压力之大。不管是工作多年经验丰富老老师还是刚工作年轻有为新老师全部因为无法承受老师工作压力之重，产生了严重心理障碍造成精神瓦解，放弃了自己生命，而案例一张某连自己儿子生命也扼杀了，确实令人扼腕痛惜。两则案例老师表现，属于经典心理枯竭症状1。患上心理枯竭人，如同失去水鱼，备受窒息痛苦。对老师个人来说，心理枯竭会使她们常常体验到疲惫、烦躁、易怒、过敏、担心、抑郁、多疑等消极情绪，甚至造成虐待配偶孩子、失眠、酗酒、药品依靠和自杀，进而带来婚姻和家庭问题。心理枯竭所伴随成就感降低，还会使她们斗志消沉，不再追求工作上成就和进步，延误本身发展。心理学教授认为，心理枯竭已经成为现代社会中一个职业病，而老师正是这种心理疾病高危人群之一。由此可见给老师减压，了解老师工作压力关键起源，和怎样面对和缓解老师职业压力，重视老师心理健康问题并提供帮助是势在必行、刻不容缓。 二、老师职业压力原因分析 老师身心健康问题成因是多方面，有社会原因，也有学校内部管理原因和老师本身原因。从学校内部管理角度审阅，原因大致有以下几点： 1、过分强调竞争，带来人际关系担心 现在多数地域存在以升学和教学成绩评价学校、学校以教学成绩评价老师现象。竞争造成老师们认为每一个同行全部是竞争对手，每位同事全部是潜在敌人，老师之间