四季豆的做法有哪些.docxVIP

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  • 2021-03-27 发布于湖南
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编号: 时间:2021年x月x日 学无止境 页码:第 PAGE 3页 共 NUMPAGES 13页 第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 四季豆的做法有哪些 四季豆又叫菜豆,芸扁豆,四月豆等,为一年生草本植物。在浙江衢州叫做清明豆,下面给大家整理的四季豆的做法有哪些,希望大家喜欢! 四季豆烧排骨的做法 1、四季豆去老筋,切成段。姜切片,大葱切段,排骨砍成五厘米长段。 2、锅入小半锅清水,下入排骨,焯去血水,捞出入凉水洗净。 3、锅入油,倒入少许冰糖,炒至冰糖融化呈棕色,倒入排骨,炒匀,使每块排骨都上色。 4、放入酱油、料酒、花椒、八角、大葱、陈皮、姜 炒香,倒入小半锅清水,盖锅盖,大火烧开转小火煮五十分钟,倒入四季豆,放一勺盐,拌匀。盖锅盖,中火煮至四季豆变熟。 干煸四季豆的做法 1、锅内热两大匙油。 2、放入四季豆,及1/4茶匙盐,中火煸炒。 3、直至豆子表皮起皱,盛出备用。 4、锅内剩下的油,放入姜蓉 蒜蓉爆香。 5、放入猪绞肉煸炒。 6、直至肉明显缩小,油脂煎出来。 7、加入炒好的四季豆及红椒段,及调味料A1/4茶匙盐 1大匙料酒 1大匙生抽 1/2茶匙白糖,1/2茶匙香醋。 8、再翻炒约2分钟入味

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