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大学生常见心理现象的浅见 一、大学生常见心理问题 （一） 心理适应问题。刚踏进大学，一切既新鲜又陌生， 面对着新的学习制度、新的学习环境、新的老师与同学，所有事 情要重新适应。当代的教育制度迫使许多学生除了学习以外的事 都由家长一手包办，导致许多学生的心理发育不健全。 当大学生 面向如同小社会一样的大学生活的时候便有了许多的不适， 缺乏 良好心理素质的他们，此时便会产生各种消极的想法， 恶性循环， 一系列的心理问题随之而出。 （二） 人际关系冲突。大学生人际关系紧张，并不是普遍 的情况，但是也有少部分学生存在着不和谐的人际关系。 有的人 渴望与人交往，但又不知该怎样去交往，也有的人，从小养成了 自我为中心的习惯，来到大学里，依然“唯我独尊”，于是一些 鸡毛蒜皮的小事也能成为引发同学之间的矛盾冲突。在大学里， 人际关系处不好的一般是这两种， 一是自卑敏感的人，二是极度 自负的人。 （三） 情感困惑。爱，本来是很美的，但是若因爱生恨或 者因爱而扭曲了心里的话，那后果就不堪设想。单恋、失恋、三 角恋是大学生的主要情感困惑。单恋、失恋本是情感中常见的， 但是心灵脆弱的人却是往死里钻， 一直看不开，最终导致心理障 碍，可能自伤，也可能伤害他人。 （四）学习障碍导致厌学。大学里无人督促的学习状态， 会让自制力弱的大学生迷失学习方向， 大学的知识与高中的知识 有所脱离， 可能有的学生是完全零基础去学习专业知识， 一步跟 不上，步步落后，学习比较吃力，老师的关注度也不能与高中时 候相比。学习兴趣丧失，逃学、沉迷网络、游戏等等恶习慢慢产 生，从而失去了学习兴趣。 （五）生涯迷茫感。有的学生毕业在即，回首发现自己是 多么的虚度光阴， 对于自己走出社会毫无信心， 恐惧感焦虑感油 然而生。也有的学生，充实的大学生生活，收获甚多，工作选择 也很多。然而，越多选择，也会带来越多的冲突，使人迷茫，影 响人的情绪， 这个时候也会产生生涯迷茫感， 让人不知道自己真 正想要的是什么。 二、常见心理障碍产生的影响 （—）高校自杀amp;他杀现象常现。“复旦大学投毒事 件”、“南昌航空大学宿舍腐尸案”、 “北京传媒大学女生失踪 遇害”等校园悲剧上演，本应是和谐宁静的校园，忽然间变得 “刀光剑影”。 这些事件皆因大学生心理障碍导致， 不和谐的人 际交往使肇事者心理扭曲，在无法承受的时候，极端爆发，让一 直抑制在心中的不满、 渴望、 妒忌等等的不健全的想法一次发泄 出来。也有的学生因一直的压抑得不到释放， 最后选择的是伤害 自己，结束生命 ; 也有的因为心理障碍演变成心理疾病，严重强 迫症、幻想症、人格分裂等。 （二）心理障碍导致退学或休学。有个别大学生因心理适 应问题，处理不好人际关系，对其他人也失去信心，也对自己失 去信心，觉得大学不是自己想要的生活，而萌生退学的想法，也 有的学生， 因为感情受挫， 觉得“没面子”或者尴尬而不想留在 这个“伤心地”，需要离开去疗伤，提出要休学或退学，这些都 是一些很不成熟的心理现象。 （三）沉迷网络。有的学生因各种心理问题导致在现实中 找不到归属感，于是沉迷网络，寻找现实中没有的归属感，得以 安慰。但整天沉迷网络，严重影响身体健康，影响心理健康，又 更加影响与他人的关系， 比如说游戏在紧张时刻的激动影响他人 休息， “煲剧”的声音也会影响他人的正常休息， 矛盾冲突又来 了，恶性的人际关系循环又来了。 三、预防对策 （一）建立专业队伍，强化心理咨询功能。心理咨询是一 项专业性很强的工作， 没受过专业训练的人容易在引导方法上产 生偏差，困此建立一支合格的高校心理咨询队伍刻不容缓。在 2015年 6月份参加了一次心理健康教育研修班，主讲老师苏亚 玲教授的一些亲身经历与一些经验方法让人受益匪浅。 专业的心 理咨询队伍，能给学生更好的引导，指导学生自我调节，消除学 生的心理困惑， 解决一些心理危机， 提高学生的承受和应对挫折 的能力，让学生尽可能快地走出自己的心理误区。 （二）各方面关注与帮助。在工作中，让我有种感受就是， 学生的问题都是辅导员的责任。一个辅导员所管理的学生不下 200 个，但是一个人没有分身术， 也难以时刻关注到每一个学生， 那么班级的干部与宿舍的同学是非常重要的。 其实大学生的心理 问题也绝非特别的严重， 所以只要发挥各方力量去帮助， 还是能 及时预防的。 比如各班设的“心育委员”不能如同虚设， 而要好 好地发挥其作用， 多了解班级同学的情况， 宿舍长做好宿舍情报 工作，有任何情况及时汇报反映。辅导员工作固然忙，但是学生 的思想健康者是最重要的。 学生不愿主动登门诉说情况， 那么老 师就应该要多主动关心， 在得到相关反馈情况时， 要及时主动去 关心学生，在了解到情况后，根据实际情况去给予帮助解决，自 身能力能解决就更好，