远撑前滚翻教学设计
指导思想
依据新课标提出的“以学生发展为本、坚持健康第一,在教学中倡导自主、合作、探究式学习,努力激发学生的学习兴趣,提高学生自主学习能力”的理念要求,为学生创造了一个和谐融洽、充满活力的学习氛围和自主学习的空间,通过教师的引导让学生积极投入到活动中,让学生体验到锻炼所带来的乐趣,并且学以致用,使学生们能够在以后生活中不小心碰跌后做自我保护行为。
课标分析
“远撑前滚翻”属于技巧滚翻类,在单元教学中它起到承上启下的作用,不仅可以让学生复习巩固“前滚翻”的动作要领,更重要的是为后面学习“鱼跃前滚翻”做好铺垫作用,在滚翻类教材中具有很重要的位置。学生通过练习,对促进身体的正常发育,发展身体的平衡定向能力及力量、灵敏、协调等身体素质都具有重要作用,而且对培养学生勇敢顽强、团结协作等优秀品质具有现实意义。
学情分析
本课的授课对象是水平四七年级的学生,这一时期的他们精力充沛,好动,好奇心强,对有一定难度的技巧运动有很大的兴趣,教学中教师要尽可能多的创造条件让学生多做练习;学生的理解力、自制力相对较差,但是模仿能力较强,教学中精讲多练,多做示范;学生自尊心强,在教学中我有意识的设计教学内容和教学方法,多表扬,少批评和指责,使学生在参与活动中获得成功感,给学生带来:学会了的愉快,成功了的喜悦,获胜了的开心和自豪。
四、教学目标
1、认知目标:复习巩固前滚翻动作、了解远撑前滚翻的动作技术结构,并基本掌握远撑前滚翻动作要领; 2、技能目标:通过学练,发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质; 3、情感目标:培养学生勇敢顽强、互帮互助、团结合作等优秀品质,树立安全意识,学会简单的自我保护方法。
五、教学重点、难点
重点:远撑、蹬地、团身
难点:蹬地与屈肘的衔接
六、教学方法
教法
1、在教学中,主要采用提问作答法、自学体验法、讲解示范法、反复练习法、巡视纠错法等来达到传授知识、掌握动作技能的目的; 2、通过小组竞赛的方式来激发学生的学习兴趣,树立练习的自信心和主动积极地学习精神,提高动作质量。
学法
采用五个字来概括学习过程:“看、听、想、练、比”。 看:即看示范,看对比教学,是最直接的观察,有利于思维。 听:听教师的讲解,引导同学的看法,培养一种分析能力。 想:在看听的基础上形成一种动作概念的想象,有利于培养学习的创造性思维。 练:通过教师的启发和引导,让学生大胆去尝试体验,合作探究和进行创造性思维学习。 比:是看听想练的升华,让学生在比赛中享受成功的喜悦,在比赛中找准自己的目标。
七、教学准备
器材:小体操垫18块,学生任务标表9张。
《远撑前滚翻》教案
单位:
任课教师:
上课年级:七年级
学生:40人
学习内容
1、复习前滚翻
2、?远撑前滚翻
3、?游戏:越障碍快速跑
重点:远撑、低头、蹬地、团身
难点:上下肢动作协调
学习目标
1、?认知目标:了解远撑前滚翻的动作技术结构,并能说出与前滚翻动作的区别的,理解快速跑运动在生活实践中的现实意义。
2、?技能目标:70%的学生能独立完成远撑前滚翻动作,25%的学生完成动作圆滑优美,具有明显的腾空过程;在游戏中加强前滚翻练习。
3、情感目标:培养学生在集体的环境中互帮互助,团结协作、克服困难、挑战自我的精神品质。
教学活动过程
课堂结构
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
时间及运动负荷
准
备
部
分
1、集合整队,常规检查。
2、热身活动与专项准备练习
1、师生问好。
2、宣布课堂内容及要求。
3、慢跑:在慢跑中,指挥学生喊数抱团。
5、徒手操:口令提示动作方法
A、头部运动
B、肩部运动
C、转腰运动
D、腹背运动
6、专门性练习
?半蹲蹬摆
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1、体育委员整队,检查出勤与着装。
2、明确本课内容及要求。
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3、明确跑的方法,积极练习,勇于表现自己。
4、集体模仿练习,充分活动身体各关节,注意练习间距。
五列横队
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要求注意力集中,动作正确到位。
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8分钟
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负荷小
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四个八拍
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3—5次
基
本
部
分
1、复习前滚翻
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2、学习远撑前滚翻
要求:手远撑,脚后蹬,屈肘低头团身紧,滚动圆滑站起稳。
保护与帮助:保护者跪在练习者侧前方,一手压颈后部,一手托大腿,帮助低头前滚。
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4、游戏:滚动越过障碍快速跑接力
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1、回顾前滚翻的动作要领。
2、学生练习。
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1、提出“前滚翻”与“远撑前滚翻”的区别与联系;讲解示范远撑前滚翻的动作技术。
2、讲解示范保护与帮助的方法。
3、远撑前滚翻诱导练习
⑴、俯撑蹬地
⑵、俯撑接前滚翻
4、完整的远撑前滚翻练习。
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5、设定有目标的远撑前滚翻练习
6、组
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