生命树在心理健康教育中应用.docxVIP

优秀文档 优秀文档 PAGE PAGE6 优秀文档 PAGE 生命树在心理健康教育中的应用 使用隐喻发展构造化的干涉技术是近年来叙事治疗在团体和社区工作中的一大革新，在治疗过程中渐渐发展出“生命树”“生命风 筝”“人生菜谱”及“爱与关怀之扇”等干涉方式。１－４生命树是 由澳大利亚杜维曲核心(ＤｕｌｗｉｃｈＣｅｎｔｒｅ)的ＣｈｅｒｙｌＷｈｉｔｅ、ＤａｖｉｄＤｅｎｂｏｒｏｕｇｈ及南非的ＮｃａｚｅｌｏＮｃｕｂｅ一起建立的，最早在南非由于艾滋病而经历损失的儿童群体中应用，随后逐步应用于加拿大、俄罗斯、巴西、巴勒斯坦、印度等地，应用人群也由儿童扩展到成人。５这个技术方式简洁易行，不只能辅助人们很好地回首人生，重新找回生命中的重要人物、人生知识、生存技术、对人生的期盼和梦想等，而且能缭绕人生窘境探寻应付方式。 一、生命树技术 生命树技术分为生命树、生命森林、当暴风雨到临以及证书歌曲等四个部分。 (一)生命树在生命树部分，治疗师开始与治疗对象讨论他们成长情况中熟悉的树，有时还会精选一首歌曲或一支舞蹈来热身。随后治疗师 介绍生命树这个隐喻，并指导治疗对象画出自己的生命树。１ .树根： 标明自己的出生地、家族成员、家里最喜欢的地方，以及当地的一首 歌曲或舞蹈。２.地面：标明自己如今的居住地、平时活动和兴趣爱好。 .树干：标明自己的技术，并叙述有关故事和重要影响人物。４.树枝：标明自己对人生的愿望、期盼或梦想等，并叙述有关故事和重要 影响人物。５.树叶：标明生命中的重要人物，并叙述这些人物的特别之处，对彼今生命的贡献以及有关的回想。６.果实：标明生命中收到的重要礼品，礼品可以是物质性礼品，也可以是精神性礼品，如他人 的辅助、友善等，并邀请治疗对象叙述对方送他礼品的缘由，对方眼里喜欢或欣赏他的部分等。 (二)生命森林当治疗对象达成自己的生命树后，治疗师邀请所有治疗 对象将生命树贴在一面墙上组成一个生命森林。自发分享的治疗对象可以上台叙述自己的生命树，治疗师每每会通过一些提问邀请治疗对象分享与生命树有关的故事、发展历史和重要人物。 (三)当暴风雨到临这部分活动的主题包括：１.生命中遭遇的窘境及其影响２.怎样应付这些窘境。治疗师在这个过程中尤其注意避免治疗对象在讨论窘境时遭受二次创伤。分享的重点是看重治疗对象以前怎样应付这些窘境，从中发展出了什么人生知识和生存技术。 (四)证书和歌曲在生命树证书中，治疗师标明治疗对象特定的技术、 期盼或梦想，并感激特定人物对治疗对象生命做出的贡献。随后会有正式的仪式颁给证书，在活动结束前还会有贴合当地文化的娱乐活动。 二、生命树在大学生心理健康教育中的应用 研究者曾在大学生心理健康教育中应用生命树技术。该群体是大三学生，将要面对考研或就业的人生选择，好多学生感觉很迷惑。根据本地文化以及该群体的特性，研究者调理了生命树的内容和过程。研究者将所有学生疏为六个组，每个组安排一个组长。研究者在活动前给每位组长提供了有关培训并安排了学习任务，以便他们能预先认识生命树的内容和过程。 (一)破冰活动所有学生组成一个大组，研究者开始邀请部分学生疏享成长记忆中熟悉的树，并叙述一个有关的美好回想。在学生疏享时，研究者通过提问指导叙述，使之更为详细生动，比方：“当你想起柳 树时，你脑海里会表现出什么特定的画面或记忆 ?”“回首柳树在你生 命中曾带给你的这些美好记忆，你感到柳树对你有什么意义?对你来说，它像什么?”通过分享熟悉的树和有关的美好记忆，团体气氛开始变得 轻松和睦，学生彼此之间也有了更多的认识。 (二)生命树所有学生进入小组，组长领导学生绘制自己的生命树，并指导他们叙述有关的历史、人物和故事。组长对每个学生的分享都认真做笔记记录，以便能将重要内容加入生命树证书中。除了每每步骤 外，研究者对生命树的内容做了以下调理。１.树根在树根部分，除了请学生叙述出生地、家族成员外，受人生菜谱这个技术的启迪，同时 考虑到中国文化对美食的偏好，加入了“在家里最喜欢吃的一道菜”这个内容。研究者指导组长通过提问来邀请学生疏享这道菜有关的做 法、家庭人物和美好记忆。比方：“在家里，每每谁来做这道菜?她做这道菜有什么特别之处?当你追念起这道菜时，你心里有没有追念起特定的画面或记忆?”如果学生自己会做这道菜，组长还会邀请学生用菜谱的模式来注解详细做法。分享家庭美食的过程充满了温暖、欢笑和 乐趣，学生对活动的认同度和参与度都有了进一步的提升。２.树干在树干部分，针对该群体将要面对考研或就业的压力，研究者指导组长 邀请学生疏享有助于他们考研或就业的有关技术，并通过一些提问来指导他们叙述这些技术的发展历史和有关影响人物，比方：“你能不 能谈谈‘坚持不放弃’这个技术在你生命中是什么时候发展出来的?谁以前辅助你或启迪你发展这个技术?”在分享完这些内容后，组长通过提问指导