六年级下册心理健康教案-第二十课 我的青春不烦恼—布偶游戏情绪释放｜北师大版 .docxVIP

六年级青春期团体辅导 我的青春不烦恼 ——布偶游戏情绪释放 活动背景 青春期是人一生中发展的关键时期，11、12岁的孩子正是处于青春期初期，我们对我校六年级所有学生220名学生进行青春期的问卷调查，发现了共性的问题：孩子们对于自身身体成长的同时，自己的心理也有了发展。比如：自我意思增强，不喜欢大人们的管束，与他人相处时有不良情绪发生，有时自己也不清楚自己怎么了，很多时候对于自己的情绪不知道怎样相处，让自己十分苦恼，除了孩子们常用的看书，听音乐，找同学聊天……等方式，本节课透过老师的亲身经历和示范，和孩子们交流一种用布偶游戏释放情绪的方法。 活动目标 1、知识目标：认识并了解青春期的自己在心理上的特征——自我意识强，情绪多变，易怒易燥 2、能力目标：接纳青春期变化中的自己，并学习布偶游戏的角色扮演情绪释放法 3、情感目标：增强学生的倾听和表达的情感，培养换位思考、感同身受的情感 活动重点 布偶游戏情绪释放法 活动准备 每人两三个布偶、问卷资料、视频、课件 活动方式 自我披露法，体验式学习法，合作探究法 活动时间 40分钟 活动对象 六年级学生 活动过程： 展示调查报告（表明现状，撞击学生内心） 1.出示调查情况 (1)同学们，老师课前对处于青春期的你们做了一个问卷调查，其中有一个问题是：青春期的自己除了身体变化的同时，自己的内心（情绪和感觉）有什么改变？看，这是同学们的回答。我们做了一个统计图。（出示统计图）从图中你发现了什么？ 小结：95%的同学都回答到，我容易愤怒，一点小事都可以让自己不开心，生气，还有烦躁。这些情绪都是正常的。 (2)平时大家用什么样的方式看待这些情绪的呢？ (3)师：大家用唱歌、运动、看书、找人倾诉的办法释放、转移我们的情绪，有些时候委屈、愤怒等等情绪会影响到我们和他人的相处，老师自己也有情绪，我一时无人倾诉，就在家里找了两个布偶。今天我们交流一种利用布偶释放情绪的：布偶游戏情绪释放法，出示课题。 2.引出课题 教师布偶游戏示范 1.（播放视频）教师示范: (教师披露自己和青春期女儿的事件，引起学生共鸣) 我找来两个布偶，出示给全班看，这个布偶猴子代表我，这个布偶小熊代表我女儿（晶晶）事情是这样发生的 2、小结： 用布偶游戏来重现这个事件时可以清晰事件的来龙去脉，也理解到其他人物的内心想法和感受 师生互动，体验布偶游戏 1.同学互说让自己有情绪的一件事 2.师生共同体验布偶游戏。一个作诉说者的身份，另一个作倾听者的身份。 3.（出示课件）诉说者和倾听者的演练步骤 （约定：在坐的同学和老师相互承诺保证不会将对方的事件内容 连同姓名一起对外宣说，也不会对对方嘲讽，评论，攻击） 分组完后清晰自己的步骤 诉说者步骤如下： （1）、先用布偶来代表事件中的人物。 （2）、用布偶来重现事件的全过程。（包括时间，地点，事件的起因，经过，结果） 注意重现人物的语言，动作，神态，尽量做到。情景重现、情绪重演，越真实越好。 （3）、事件重现过程中，出现的情绪应当适当宣泄，不要压抑。 倾听者步骤如下： （1）、说：我们一起来看看，当时发生什么事？（平和的语气） （2）、过程中，陪伴他（她），倾听他（她），感觉他（她）的感受 （3）、过程中，适当回应“我听到了”“我明白”“然后呢？”“请继续说”。 （4）、结束时，回应“你好棒”“你真勇敢”“你说的真好”等鼓励性语言。 4、请诉说者说说自己用布偶来重现事件后的体验，你看到了什么？ 5、请倾听者说说用布偶游戏释放情绪和其他方式有什么不同？ 体验布偶游戏情绪释放 1.学生分组确定身份。 2.学生清晰演练步骤及注意事项。 3.学生分享用布偶游戏释放情绪的感受。 4.小结：这是一款取材方便，不受时间空间限定的布偶情绪释放法，在事件的重现中，还可以更全面更深入地了解事件了解人物，为我们的情绪释放和人际交往带来很多益处。 总结 分享这节课体会和收获。