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评价自己的健康状况
课 题
评价自己的健康状况
使用人
时间
课 时
第1课时〔总1课时〕
课 型
新授
主备人
教
学
目
标
重点
难点
1、尝试综合评价自己的健康状况,关注健康问题。
教法
学法
资料分析法、讨论法。
教学
准备
查阅、搜集有关的资料。
中
考
考
题
《综训》 链接中考
板
书
设
计
评价自己的健康状况
一、给自己的健康打分
二、保持愉快的心情
教 学 过 程
环节
知识点
教师活动
学生活动
二次备课
导入
新课
评价自己的健康状况
请同学思考一下用一句话表达什么是健康,应该怎样表达哪?人们相互祝福时,而使用频率最高的祝福语是“祝您健康〞。那么,你知道什么是健康吗?不生病就是健康吗?肌肉兴旺,强健有力就是健康吗?
自己用语言描述
相互讨论思考表达交流
探究
给自己的健康打分
1、打出自己健康的分数
2、评价自己的健康状况
同学们,你们想知道自己的身体是否处于健康状态吗?有的人看起来很瘦,有人就说他不健康,他有方法知道自己是否健康吗?请同学们利用课本上的表进行测试。
相互讨论思考
然后进行健康测试。
结论
同学们已打完分,那么,你们的健康状况是不是有什么隐患呢?我们在今后的生活中应该怎样做才能更好呢?
相互讨论思考
寻找改良措施
探究
1、提出改良健康的意见
2、概括健康的三层含义
提问引导学生进行讨论,在健康测试表中,是不是都是指的身体上的?你认为这些工程可以分成几类?请把各测试项进行归类?
那么你能给健康下一个定义吗?
相互讨论思考,
然后对各工程进行分类。
教 学 过 程
环节
知识点
教师活动
学生活动
二次备课
结论
通过我们的讨论,使我们认识到,涉及到身体健康的题目是2、5、7、9、13、14、16、21、23。涉及到心理健康的题目是1、3、4、6、7、17、18、20、24、25。涉及到社会适应的题目是1、3、8、10、11、12、15、19、22。
讨论思考,和教师共同总结这局部内容。
探究
保持愉快的心情
心理健康在我们的生活中,有这么重要的作用,那么我们在生活过程中怎样保持一个健康的心态呢?
请同学们阅读、讨论、概括出调节不良情绪的方法,如“当你情绪不好时,你可以采取什么方法来分散自己的注意力,使情绪得到缓解?有人在心情不好的时候摔枕头,摔茶杯等行为,你认为这对他有好处吗?当面临失败或失望时,有人破口大骂,你认为这样做好吗?如何做才能比拟好?〞
相互讨论思考
小组讨论交流自己在平时紧张、生气、烦恼、焦虑、抑郁等情绪以及对自己身体的影响,从而切身体验心理因素的重要性。
讨论交流
结论
每个人在生活中都会遇到挫折,许多人就此消沉下去,一蹶不振,但也有人重新调整自己,精神愉快起来,从而继续奋斗,取得了成功。所以在生活中,我们应该正确面对挫折。
相互讨论思考,与同学交流保持心情愉快的方法,相互学习和借鉴。
课后反思
第六章 保护植被,绿化祖国
一、教学目标:
知识与技能:
1、知道我国的主要植被类型,运用调查的方法了解当地或我国某地的植被状况。
2.说明保护植被,绿化祖国的重要意义。
3.形成爱绿、护绿的意识,积极参加绿化祖国的活动。
过程与方法:
学习与他人合作分析问题的能力,突出STS教育。
情感、态度与价值观:
培养学生热爱校园,绿化环境的情感。
二、教学重点
1.了解我国主要的植被类型和面临的主要问题。
2.帮助学生认识保护植被、绿化祖国的重要意义,并能积极地参与美化祖国的活动。
三、教学难点:
唤起学生的危机感,激发起学生爱绿、护绿的保护意识。
四、教学方法:讲述法,谈话法,调查实践法。
五、教学过程:
一〕导入新课:播放有关“我国土地沙漠化〞的影像资料,引导学生思考:观看了影片后同学们有什么想法?绿色植物在生物圈中扮演的角色非常重要。100万年前陆地上森林覆盖率达60%以上。4千年前中国开始大规模地砍伐森林,使黄河流域沦为一片裸地;5百年前欧洲森林被垦成农田;1百年前北美森林遭到沉重毁坏,尾随而来的是遮天蔽日的“黑风暴〞,千百万吨肥沃细土卷入高空。全世界的森林,正遭受着前所未有的厄运和浩劫。我国现在的植被如何?我国植被面临哪些问题呢?二〕预学:预习本节课内容,完成以下问题:
世界局部国家森林状况统计表:
国家
森林面积/X10‘hnl2
覆盖率/%
人均森林面积/hn2
前苏联
74595.8
35
2.15
巴西
56600.7
67
3.76
美国
20957.3
23
0.84
加拿大
24716.4
27
9.32
中国
13379.9
14
0.12
印度尼西亚
11567.4
64
0.64
印度
6495.9
22
0.08
[讨论]
〔1〕、我国的森林面积的人均占有量是多少,覆盖率又是多少?
〔
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