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碳水化合物
1. 食物中最只要的单糖为 ———— 、———— 、———— 。
2. 1g 碳水化合物可产生 ———— 的能量。
选择题
1. 在肠道吸收最快的碳水化合物是( )
A. 果糖
B. 乳糖
C. 葡萄糖
D. 棉子糖
E. 甘露糖
2. 我国膳食中碳水化合物所提供的能量约为( )
%~25%
%~35%
C. 40%~45%
D. 50%~55%
E. 60%~65%
3.构成食物中各种糖类最基本的单位是( )
A.葡萄糖
B.蔗糖
C.乳糖
D.半乳糖
E.果糖
4.禁食时体内唯一游离存在的糖为( )
A.半乳糖
B.果糖
C.乳糖
D.葡萄糖
E.麦芽糖
5.下列哪种食物富含果糖( )
A.西红柿
B.苹果
C.豆腐
D.米饭
E.馒头
6.糖类中最甜的糖是( )
A.半乳糖
B.果糖
C.乳糖
D.葡萄糖
E.麦芽糖
X 型题
1.碳水化合物与蛋白质相比不含哪些元素( )
A.硫
B.氮
C.氧
D.碳
E.氢
2.碳水化合物含量丰富的食物有 ( )
A.谷类
B.薯类
C.肉类
D.豆类
E.叶菜类
蛋白质
1. 食物中蛋白质含量测定一般用 ———— 法。
2. 1 克蛋白质提供能量是 ———— Kcal或———— KJ。
————
3. 蛋白质含氮量平均为 。
4. 摄入的氮与排出的氮相等时,称为 ———— 。
选择题
1. 大豆的第一限制氨基酸是
A. 色氨酸
B. 赖氨酸
C. 组氨酸
D. 蛋氨酸
E. 苏氨酸
2. 蛋白质约占人体体重的
%~13%
%~16%
C. 16%~19%
D. 19%~22%
E. 50%~60%
3.组成蛋白质的基本元素是
A.铬、氢、氮、磷
B.碳、氢、氧、氮
C.氢、氧、氮、锰
D.铬、锰、氮、氢
E.铁、钙、氧、镁
5.正氮平衡是指
A.摄入氮小于排出氮
B.摄入氮等于排出氮
C.血浆白蛋白正常
D.摄入氮大于排出氮
E.食物中必需氨基酸充足
6.构成人体蛋白质的氨基酸有
种
种
种
种
种
7.除与成人共同必需的氨基酸外,下列哪种氨基酸是婴儿必需的氨基
酸
A.组氨酸
B.色氨酸
C.赖氨酸
D.蛋氨酸
E.苯丙氨酸
8.在粮谷中含量少而在豆类中含量较多的必需氨基酸是
A.色氨酸
B.苏氨酸
C.组氨酸
D.赖氨酸
E.蛋氨酸
9.下列哪些指标是食物蛋白质营养评价基础
A.蛋白质消化率
B.食物中蛋白质含量
C.蛋白质的生物价
D.蛋白质净利用率
E.蛋白质功效比值
10.蛋白质主要以哪种形式吸收
A.多肽
B.寡肽
C.蛋白质
D.二肽和三肽
E.氨基酸
11.下列哪种食物蛋白质的生物价最高
A.全鸡蛋蛋白质
B.鱼蛋蛋白质
C.牛肉蛋白质
D.虾蛋白质
E.大豆蛋白质
X 型题
1.下列哪些人群处于正氮平衡
A.婴幼儿
B.儿童
C.孕妇
D.老年人
E.青少年
2.评价食物蛋白质利用率常用指标
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