原地跳起单手肩上投篮 表格教案-2021-2022学年人教版高中体育与健康全一册.docVIP

教学 内容 复习原地单手肩上投篮，学习原地跳起单手肩上投篮 课的 类型 新授课 教 学 目 标 1.认知目标：明确原地单手肩上投篮在实际中的用途，初步了解原地跳起单手肩上投篮的技术要求。 2.技能目标：在上次课的基础上进一步巩固原地单手肩上投篮技术，学习原地跳起单手肩上投篮技术动作使80%的学生初步掌握，做到动作基本成型。 3.情感目标：培养学生积极向上的进取精神和团结协作的作风。 重点与 难点 教学重点：屈膝瞪地与空中动作的衔接 教学难点空中手型的保持，在跳起的最高点时出手，协调用力 课的 顺序 时间 分配 教学内容 组织、教法、学法与要求 健康安 全指导 教师活动 学生活动 准 备 活 动 10-15 分钟 一、课堂常规 热身活动 田径场慢跑两圈 热身操 ①头部运动 ②肩关节运动 ③扩胸运动 ④髋关节运动 ⑤膝关节运动 ⑥桡腕踝关节运动 3.游戏：“网鱼” 方法：以篮球场边线和端线为界作为“鱼塘” 选一人做渔夫开始抓其他人，被抓到的就要和渔夫一起抓其他漏网之鱼直至最后一人为止，跑出线外的算被抓 教师指令学生上课集合整队成四列横队 （如图） ************** ************** ************** ************** * 掌握出勤情况 向学生问好 宣布本课学习目标 安排见习生 要求学生注意前后间距 教师带领学生做热身操 教法：教师讲解规则，选出渔夫，鸣哨开始游戏 学法：学生按规则游戏 体委整队 学生按要求站队 体委向教师报出勤人数 向教师问好 明确学习目标 要求：集合快静齐 见习生随队练习 体育委员带队围田径场两圈慢跑 要求：活动到位 听从指挥 ************** ************** ************** ************** 检查学生服装是否适合要求 检查学生出勤情况 调整活 动距离 提高注 意力 课的 顺序 时间分配 教学内容 组织、教法、学法与要求 健康安全指导 教师活动 学生活动 基 本 部 分 20 至 25 分 钟 学习原地跳起单手肩上投篮 动作要领：起跳垂直向上，起跳与举球出手动作协调一致，在接近最高点时出手 二、练习方法： a.教师示范，学生跟随教师做徒手练习（6—8次） b.分组练习，将学生分为两组在指定区域进行跳投练习（两人一球，按所学动作练习） 教法：1教师介绍原地跳起投篮的特点，引出主题，激发学生兴趣。 2．讲解动作要领并示范 教法：教师讲解并带领学生一起练习徒手动作 学法：学生认真听讲，积极思考，善于提问 要求：认真模仿，积极练习体会动作师生交流讨论 要求：1.在指定区域投篮 2.按原地跳起单手肩上投篮动作技术要求练习 不准打斗，注意跑动的方向 结 束 部 分 5 分 钟 集合整队 放松练习 回收器材 解散下课 教师带领学生做螺旋型慢跑放松练习，积极放松上肢肌肉，调整呼吸，完全放松 组织： 要求：跟随教师跑，尽量放慢速度，跑动中抖动手臂，积极放松 身心放松