太极拳公开课教案.docVIP

第 第 PAGE 1 页 太极拳——“八法五步”教学设计 一、指导思想 根据教育部《体育课程标准》及人民教育出版社编写的教科书精神，树立“健康第一”的指导思想，充分发挥学生主体作用，培养学生主动思维，促使学生积极参与练习。培养体育骨干，提高学生的应变能力及实践能力。注重学生身心的协调发展，引导学生在体育活动中发展一项或者多项自己喜爱的体育特长，体验主动参与并获得成功的乐趣。。 二、教学内容 太极拳——“八法五步”18--21节教学 教学目标 1、认知目标：通过本次课学习学生能够熟练掌握太极拳八法五步1-21个动作,能够做到动作连贯协调，虚实分明，提高学生的武术运动能力。 2、技能目标：掌握掤、捋、挤、按四个动作的协调配合。 3、情感目标：培养学生自主学习的能力和课下主动参与体育锻炼的习惯，激发学生的团队合作意识。 四、教学重点、难点 重点：转腰、坐胯、重心移动。 难点：动作连贯，上下肢协调配合。 五、教材与学情分析 根据我校要求和阳光体育的实施计划，本学期我重点的教学内容是刚、柔兼备的武术项目太极拳“八法五步”。把具有浓郁传统特色的体育项目带进体育课堂，不仅创新而且还能将民族传统文化继续广泛的弘扬、传承下去，有效的激发学生的民族的自豪感。我校已加入全国体育大联盟，而且是实验区的实验校，学生学习体育的兴趣较浓，有学习太极拳的氛围。本学期又是我校两年一度田径运动会，作为在开幕式的展演项目，高一学生也要认真的学习和练习。高一学生对太极拳有很高的好奇心，这有利于激发学生学习兴趣、求知的欲望；太极拳可以缓解学生学习压力和身心疲劳，提高学习效率，并且学生学会了太极拳就有了一项终身参与体育锻炼的健身手段，有利于改善心血管系统的机能，增强体质。 六、教学方法 针对本节课教学内容比较枯燥的特点，首先用音乐伴奏下带动学生的学习气氛，进而开始太极拳教学。主要采用教师启发指导为主的教学，以“师生互动”教学策略、小组合作学习策略为主，采用信息技术教与学课堂教学模式，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用。最后配合游戏素质练习提高学生的综合素质。 七、教案： 教学目标及任务： 1、通过本次课学习学生能够熟练掌握太极拳八法五步1-17个动作,能够做到动作连贯协调，虚实分明，提高学生的武术运动能力。 2、 经过教学学习，大部分学生能够掌握18-21个动作的基本要领。 3、培养学生自主学习的能力和课下主动参与体育锻炼的习惯，激发学生的团队合作意识。 教学重点：转腰、坐胯、重心移动 教学难点：动作连贯，上下肢协调配合。 部分 课 的 内 容 时间 次数 教、学 法 与 组 织 教育内容 与方法 准 备 部 分 基 本 部 分 常规教学： 体委整队、报告人数 师生问好 宣布本课内容 4、安全教育、安排见习生 热身活动 热身慢跑 学生呈一列队形绕太极图慢跑。 专门性练习活动： 扩胸运动 体转运动 前压腿运动 膝关节绕环运动 手腕脚踝运动 复习环节： 太极拳八法五步第1-17个动作复习 集体复习演练 2、个别薄弱动作重点辅导 分小组展示 竞赛规则知识学习掌握 学习武术太极拳八法五步： （一）、教师示范教学 1、进步左右掤势 2、退步左右捋势 左移步左挤势 左移步双按势 、学生探索式学习 5、右移步右挤势 6、右移步双按势 （三）、学生自主练习 按照教师的要求及动作要领完善动作的规范性。 （四）、择优示范 教学重点： 1、利用动作固定及重复练习提高动作规范。 2、小组练习培养学生之间的配合默契度。 教学难点： 利用语言和口令指导学生动作练习，使动作衔接连贯。 趣味小游戏： 仰卧起坐连续背传球 比赛方法: 把学生分成人数相同的两组,前后间隔1.5米左右,成两路纵队在足球场地站立准备比赛。哨响后,学生全部躺在草坪上，排头同学开始向后方第2名同学再接着传球（直到把五个球传完）,如果中间失误中断,可捡起再传,每人传5次球，直至把球传到最后一名学生手上，先拿到的队为胜。注意不得直接转身传球否则取消比赛资格。 6 / 8 分 15/ 17 分 2/3次 4 * 8 拍 每 节 2 组 集合队形： ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× △ 要求：快、静、齐 精神饱满。 练习队形： 要求： 步调一致、服从指挥。 练习队形： 同上一队形 要求： 动作到位、活动充分。 教法： 教师指导学生做热身练习 口令指导 学法： 在老师的指导下积极参与各项热身活动。 练习队形： ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× △ 教法： 教师组织学生进行复习。 个别动作加强指导。 讲解介绍武术的竞赛规则并组织小组展示。 学法： 积极练习、态度端正。 仔细观察听讲，及时纠正。 明