《蛙泳完整动作》课件.pptxVIP

完整动作教材分析游泳是深受广大学生喜爱的一项体育运动，与其他体育项目相比，游泳是在阳光、空气、水相结合的自然环境中进行身体锻炼的项目，具有更强的健身性、健美性和娱乐性。12游泳不仅能促进身体的全面发展，增强体质，还具有较大的实用价值。3蛙泳完整配合动作需要将腿部动作、手臂动作和呼吸按照规范的顺序组合起来。通过蛙泳完整配合技术的学习，使学生对蛙泳划水技术有感性认识和初步理解，体会到学习游泳的乐趣和成就感，增强学生的自信心，培养学生勇敢、顽强、果断、不怕困难的意志品质。4教学重难点臂、腿动作及配合。教学重点教学难点臂、腿动作与呼吸的配合。教学目标通过教学，使学生们了解蛙泳运动的基础知识，培养学生游泳锻炼的兴趣，形成长期锻炼的习惯。通过教学，使学生们掌握蛙泳完整动作的练习方法，发展学生身体的灵敏性、协调性。培养学生刻苦、顽强的精神，提高学生互帮互学的团队意识。课程结构准备部分开始部分21结束部分基本部分43课堂常规1. 整队集合。2. 清点人数。3. 检查服装。4. 宣布课内容。5. 安排见习生。队形组织示意图： 热身跑、徒手操2.徒手操（1）扩胸运动；（2）振臂运动；（3）肩绕环；（4）腹背运动；（5）体转运动；（6）前后弓步压腿；（7）绕膝运动；（8）手腕、踝关节运动。1.热身跑队形组织示意图：队形组织示意图：安全措施蛙泳完整动作蛙泳完整动作坐撑练习蛙泳完整动作水中蹬腿练习蛙泳完整动