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《游泳与救护》课程考核大纲
【考核目的】
对学生的学习效果和掌握程度进行了解和检查，对教学状况做出评估和总结，为教学提供反馈
信息，以及帮助学生认识自己的学习情况。
【考核范围】
蛙泳和仰泳技能。
【考核方法】
包括过程性考核与期末考核。过程考核包括出勤率 （20%）、课堂学习状态与自我评价 （20%）等
内容，占总成绩40%；期末考核采用实践技能的方式进行考核，占总成绩60%。
【期末考试形式】
采用实践技能考核形式。
【期末考试的具体内容】
第一部分 熟悉水性和游泳的安全与卫生
知识点：
1．安全2. 场地 3. 水温4.学会游泳的重要性 5.自救与救护 6. 卫生常识
考核目标：
1．了解：（1）安全 （2）场地 （3）水温
2．理解：（1）学会游泳的重要性 （2）卫生常识
3．掌握：（1）自救与救护 （2）卫生常识
4．运用：（1）自救与救护 （2）卫生常识
第二部分 游泳的基本技术
知识点：
1．蛙泳 2．仰泳3.自由泳4.蝶泳5.熟悉水性 6. 心理障碍
考核目标：
1．了解：（1）心理障碍 （2）蝶泳3. 熟悉水性
2．理解：（1）心理障碍 （2）蛙泳 （3）仰泳
3．掌握：（1）蛙泳 （2）仰泳 （3）自由泳
4．运用：（1）蛙泳 （2）仰泳 （3）自由泳
第三部分 游泳救生
知识点：
1．救护步骤 2．岸上急救 3. 安全4. 观察5. 人工呼吸6. 间接救生 直接救生
7.
考核目标：
1．了解：（1）安全 （2）观察 （3）提示
2．理解：（1）间接救生 （2）直接救生
3．掌握：（1）人工呼吸 （2）救护步骤
255
4．运用：（1）人工呼吸（2）岸上急救（3）间接救生
【实践技能考核内容及标准】
蛙 泳 25 米 仰 泳 25 米
时 间 男 女
20 秒内 100
20——25 99-90 100-96
25——30 89-80 95-90
30——35 79-70 89-80
35——40 69-60 79-70
40——45 69-60
256
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