第二十九课 武术（二）（教案） 体育二年级下册.docxVIP

教材 内容 武术（二） 教学目标 知识与技能：引导学生加强对中国武术的认识，激发学生对学习武术的兴趣。 过程与方法：使学生能掌握马步冲拳技术动作。 情感态度价值观：通过教学，培养其不怕困难，勇于奋进的精神。 重点 难点 重点：冲拳内旋的快速发力，拧腰、送肩。 难点：动作协调，连贯发力。 部 分 课 的 内 容 时 间 次 数 组 织 教 法 与要求 五育 育人 开始部分 课堂常规 集合整队，清点人数，检查服装，体育委员或班长向教师报告出勤人数。 师生问好 宣布本堂课内容 安排见习生 强调安全问题 3分钟 1 教法： 用语言、手势、口哨指导学生集合，清点人数，检查服装，问好，安排见习生。 宣布本节课学习内容 强调安全注意事项以及注意力集中程度 要求：讲解简洁，清晰明了，声音洪亮 组织： ********* ********* ********* ********* 要求： 集合快、静、齐 认真听讲，遵守课堂纪律 安全意识明确 通过课堂纪律的宣讲与实施，让学生初步形成良好的组织意识、纪律意识。 准备部分 热身操 热身游戏 游戏名称：蚂蚁运物 游戏目的： 培养学生手脚协调的能力及灵敏素质。 游戏方法： 准备沙包若干。学生在起点处，双手撑地，身体正面朝上，将沙包放在胸前，在沙包不掉落的情况下行进至终点。用时最短的组获胜。 游戏规则： 行进过程中，沙包不能落地，若掉落则立即放好继续前进； 行进过程中，不能用手或下巴触碰沙包。 4分钟 1 教法： 教师带领学生进行热身。 语言提示法： 提示学生动作的转换以及安全注意事项。 要求：口令清晰，声音洪亮，动作优美。 组织队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：积极热身，防止受伤 通过准备活动，调动学生参与活动的积极性，使学生对课的注意力与兴趣大大提升，使学生养成运动前热身的好习惯。 基本部分 学习马步冲拳 要领：两腿左右开立与肩同齐，大腿与小腿成90度，上肢与大腿成90度，眼前看方。左手收至腰际，右拳向前冲。 方法：两脚与肩同宽，脚尖朝前，下蹲，大腿成水平，背要直，腰要立。 口诀： 第一马步稳 第二拳头狠 第三打得准 预计错误与纠正： 肘外展的改正方法：贴肋出 冲拳无力的改进方法：紧握拳、肩下沉、急旋前臂 冲拳过高或过低的改正方法：设置冲拳与肩同高 冲拳时注意马步要扎稳，脚后跟不能离地。 练习下端防御接冲拳 马步扎好，右手握拳放在左手的三角肌上，拳眼朝上。 右手贴着左手臂旋转打出，拳心朝下。 预计错误与纠正： 身体没转向正前方 拳头要打在身体的腹部高度，并且左手要收回腰间。 30分钟 1 教法： 认识拳：四指并拢卷握，拇指紧扣食指和中指的第二指节。 认识拳面、拳背、拳轮、拳眼、拳心。 介绍马步的站法。 示范讲解平冲拳的完整动作。 教师讲解动作要领。 师生同做连贯徒手动作。 学生根据教师要求进行练习。 讲解练习方法 组织学生分组进行练习 指导学生进行训练 进行纠错与点评 组织： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求： 认真听讲，遵守课堂纪律。 积极放松。 通过分组练习，一方面让学生形成小组意识，培养规则、团队意识，另一方面，提升学生练习密度与强度，培养学生强健体魄，培养学生领导力。 结束部分 放松活动 两人一组相互抖抖手，自己敲打敲打小腿和大腿进行放松。 课堂常规 集合队伍，清点人数 总结本次课堂 指定学生收拾器材，宣布下课，师生再见 3分钟 1 教法： 带领学生做放松，以语言提示学生积极放松。 总结本次课堂。 结合练习讲评，积极鼓励学生。 师生再见，指定学生协助教师收器材。 要求： 告诉学生积极放松。 提醒学生注意安全。 组织： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求： 认真听讲，遵守课堂纪律。 积极放松。 通过课堂小结，使学生形成良好的课堂常规，形成有始有终的好品质，养成运动前后拉伸的好习惯 教 具 心率曲线预计 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 160 150 140 130 120 110 100 90 80 课后小结