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《武术:燕式平衡》教学设计
一、指导思想
依据“立德树人”和“健康第一”两大目标,从落实体育学科核心素养出发,始终坚持教师引领、帮扶与促进,学生自主、探究与合作的组织教学思路,用“彰显学生个性、追求人人发展、达到师生共成长”的教育教学理念,营造宽松的教学氛围,从而让学生学在课堂,会在课堂,乐在课堂,并为学生树立终身体育意识奠定基础。
二、教材分析
武术不仅是我国民族传统体育项目,且在人们生活中的具有健身、防身、修身等多种功能,其内容形式丰富多彩、文化内涵博大精深,受到学生们的普遍喜爱。本单元的内容主要是手型、步型、手法、步法组合而成的套路动作,动作组合变换多样,对身体素质要求非常高,但要想达到“形神兼备”的运动效果,难度较大。本课燕式平衡这一技术动作结构简单,但难度大,对人的平衡能力要求极高,且要求有较好的身体柔韧性和协调性,对发展学生的柔韧、协调、平衡和控制等能力有着独特的锻炼效果,有利于磨炼学生意志力。
三、学情分析
本单元的教学对象为高二年级学生,身体发育基本成熟,注意力相对集中和稳定,具有很高的抽象概括性以及思维组织性,对知其然知其所以然的需求、对运动比赛中获胜的渴望和提高运动表现的需求以及锻炼意识的增强;他们已完成武术模块一的学习,有一定的武术基础,但由于武术课程对身体素质要求较高,需要反复练习,加强动作记忆。
四、学习目标
1.能够理解武术燕式平衡的动作要领,在帮助下都能完成这一技能,力争大多数能独立完成,同时柔韧、协调、平衡等身体素质有所发展。
2.能积极地自主、探究与合作练习,能敢于挑战、乐于展示,养成良好的体育学习行为。
3.提高对武术文化的认知,培养良好的精神面貌和“武德”,增强民族自信和文化自信。
五、教学重难点
重点:控制身体平衡
难点:抬头挺胸,大背弓举腿高于头
六、本课特色
本教材运用智慧课堂打造一个智能化、互动化、趣味化的学习环境,通过教师引导、帮扶与促进、师生共同评价的教学组织过程,从而有效的将感知、思维、实践活动和能力提高以及武术刚柔并济、张弛有致的艺术美紧密结合,融为一体,弘扬民族文化,提高学生对健身武术的热爱,为其终身锻炼奠定基础。
七、课时教学计划
武术燕式平衡课时教学计划
教师:汪婷 班级:220 人数:32 课次:第一次课 时间:2022.10.21 地点:体育馆
学习目标
1.能够理解武术燕式平衡的动作要领,在帮助下都能完成这一技能,力争大多数能独立完成,同时柔韧、协调、平衡等身体素质有所发展。
2.能积极地自主、探究与合作练习,能敢于挑战、乐于展示,养成良好的体育学习行为。
3.提高对武术文化的认知,培养良好的精神面貌和“武德”,增强民族自信和文化自信。
学习内容
复习直摆性腿法,新授燕式平衡
重点
控制身体平衡
难点
抬头挺胸,大背弓举腿高于头
教学步骤
教学内容
教师活动
学生活动
组织与设计意图
一、课堂常规
1.集合整队,报告人数
2.师生问好
3.宣布课的内容
4.安排见习生
5.安全教育
二、准备活动
1.热身慢跑
方法:学生分组绕各组标志物慢跑,在慢跑中注意听老师口令进行动作变换。
2.武术操
A.抱拳下按掌
B.跨步冲拳
C.插掌轮臂
D.冲拳组合
E.仆步穿掌
1.常规检查;
2.宣布课的内容与教学要求,强调安全注意事项;
3.安排见习生学习内容;
1.教师讲解方法;
2.组织慢跑,语言提示动作名称并示范;
3.提醒学生保持前后间距,注意安全。
1.带领学生跟随音乐进行武术操练习;
2.练习中提示动作内容与动作要求。
1.学生成四列横队,做到快、静、齐;
2.注意力集中,认真听老师讲解;
1.认真听讲,了解慢跑方法;
2.积极参与,完成动作要力求标准;
3.自我注意安全保护。
1.集中注意力,听清动作口令;
2.跟随音乐和老师的口令进行准备活动,做到充分活动各关节。
队形1:
队形2:
设计意图:
1.通过课堂常规,规范课堂、规范学生的体育学习行为等,激活学生学习武术的兴趣;
2.在慢跑中进行动作变换,不仅能集中学生的注意力,调动学生学习的积极性,也提高学生的快速反应能力;
3.通过武术操练习来充分活动各关节,为课的基本内容学习作充分准备,也能有效地减少运动损伤。
一、复习直摆性腿法
1.正踢腿
2.侧踢腿
3.外摆腿
4.里合腿
1.组织分组练习,示范动作,并强调动作要点;
2.教师巡视并进行指导;
3.提示注意安全。
1.注意力集中,听从小组长口令积极练习;
2.动作力求标准;
3.练习时注意安全。
队形3:
设计意图:
1.通过分组复习直摆性腿法练习,检查学生的课余练习情况。
教学步骤
教学内容
教师活动
学生活动
组织与设计意图
二、武术:燕式平衡
1.导入
2.闯关游戏
(1)稳定关:“坚守者”
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