《运动生理学》教学大纲.pdfVIP

《运动生理学》教学大纲 1. 课程定义：《运动生理学》是人体生理学的一个分支，是体育科学中一门重要的应用基础理论学科。它是研究人体 的运动能力和对运动的反应与适应过程的科学，主要研究在运动过程中，人体各细胞、器官、系统的机能变化及其协 同工作的能力和机理，进而观察其对人体运动能力的影响及运动对人体的形态和机能产生适应性变化的规律。 课程信息  2．编写依据：本教学大纲依据《武汉体育学院运动康复专业本科人才培养方案》（2018 年版）编写。 3．课程性质：专业基础课 4．学时数（周数）与学分：36学时，2学分。  通过本门课程的学习，能够基本认识人体的生命活动规律，系统掌握体力活动对人体机能影响的规律和机理，掌握运 课程目标  动训练、体育活动和运动健身过程中的生理学规律，能够胜任体育医院、康复中心、运动队等相关机构开展运动防护 和康复治疗工作的运动防护师或康复治疗师等工作。  完成课程后学生将能够：   对应毕业要求：  1．综合分析不同年龄、性别和训练水平的人群进行运动时的生理特点 1-①系统深入掌握运动生理学的基础知识 预期学习成果  2．解释体力活动过程中的生理现象 2-⑤具有社会服务意识，具备社会服务的基 本技能、技术和技巧，能够胜任与体育和医   疗等社会服务有关工作 3．指导不同人群的健身活动 1-④ 具有独立进行健康指导工作的知识体 系，了解康复治疗工程 教学内容  教学时数  教学方法  预期成果  评价方法  1．骨骼肌与运动 1.讲授教学法(ppt)：骨 1.掌握：不同项目运动员 1.学习体会 （1）骨骼肌收缩的形式及力学表现 骼肌收缩的力学表现、肌 的肌纤维类型的组成特 快肌和慢肌在形态、机能 向心收缩、等长收缩、离心收缩、超等 4  纤维类型与运动能力 点。 和代谢特征上的差异 长收缩，张力-长度曲线、力量-速度曲 2.探究教学法：分小组探 2.了解：肌电图的应用 2.学生探究肌电图在运 线、运动单位 究肌电图的测试与解读 动疲劳、运动动作分析中 （2）肌纤维类型与运动能力 的应用 肌纤维类型的划分、不同类型肌纤维的 形态、机能及其代谢特征、运动时不同 类型运动单位的动员、肌纤维类型与运 动项目、训练对肌纤维的影响 （3）肌电图 肌电图的引导与记录、肌电图在体育科 研中的应用  2．运动中的能量供应 1.讲授教学法(ppt)：讲 1.掌握：掌握三个能源系 分组讨论并展示不同运 三个能源系统、能量连续统一体的形式 授三个能源系统的供能 统的供能特点。 动中的能量供应特点。 及应用、运动中能源物质的动员 特点 2.了解：运动中不同能源