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中共湖南省委机关新湘幼儿院
大班健康教育活动:饭后不剧烈运动
活动目标 ?
1.知道吃饭后不能做剧烈运动,否则,会影响身体健康。 ?
2.通过谈话、讨论等方式,了解吃饭前后适宜的和不适宜的活动。 ?
3.提高对人体的认识,懂得自我保护。
活动准备 ?
1.情景表演:吃完饭后,手捂着肚子。 ?
活动过程 ?
1.情景表演:吃完饭后,手捂着肚子。了解吃饭前后剧烈运动带来的危害。
指导语:陈老师怎么呢?为什么他捂着肚子?
2.教师进行简单小结。 ?
(1)在吃饭后剧烈运动,容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中,出现肚子疼、阑尾炎等症状。
3.讨论,饭后我们做哪些活动比较好呢?启发幼儿想象从事各种较安静的活动。
预设幼儿的想法,师生分享新的经验。 ?
(1)饭前:听音乐、看书、听故事。(总结:安静的、运动量小的活动都可以在饭前开展。) ?
(2)饭后:散步、阅读、观察植物、和朋友说话、玩安静的小玩具等。 ?
4.教师总结:适当地进行小运动量的活动,有利于消化。但不适宜看书等智力活动,因为血液要供应消化。
活动反思:
家长更多关注孩子在园的进食量,而忽略一个问题,那就是饭前饭后不剧烈运动,因此,在班级开展这样的教学活动非常有必要。
活动中幼儿都很认真,都恩那个积极举手发言,也是我们日常提醒较多,关注的比较多,幼儿积累一些经验,通过活动幼儿印象再一次加深。?
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