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大班体能活动：孙悟空本领大
活动目标
1、尝试探索转身接物的动作，发展手眼一致的协调能力及平衡能力。
2、根据自己的意愿选择活动器械，感知不同器械动作与身体动作的关系。
3、能自选器械、游戏内容，与同伴共同有序摆放、收拾活动器械，在自己喜爱的活动中自主、创造性地玩。
活动准备
1、圈、棍、球、沙袋8~10个，体操垫5块、塑料筐5个，积木若干，泡沫垫若干。
2、幼儿有自选体育区域游戏的活动游戏。
活动过程
1、自选自己音乐的一种器械，听音乐在场地活动。
幼儿听音乐或一人、或二人、或小组自由玩抛接球、沙袋、转圈等游戏，鼓励幼儿用与他人不同的方法玩。
2、引导幼儿学习“转身接物”
教师以“孙悟空学本领”的情节引出，引导幼儿尝试练习“转身接物”。
教师示范，幼儿自由练习。活动中教师巡视幼儿练习的情况。
尝试后，教师提问：你是怎样转身接到器械的？
教师和幼儿共同总结动作要领：身体要转身快，手要用力把器械抛或转起来，眼睛看准所接的器械。
幼儿根据要领进行第二次尝试，教师巡回指导。
引导幼儿讨论：怎样把器械稳稳的接住？
教师和幼儿共同总结动作要领：手用力吧器械抛或转起来，身体迅速转一圈后回到原位，眼睛看准器械，伸手接住。
幼儿根据动作要领进行第三次尝试，掌握正确的动作，教师个别指导。
3、教师和幼儿共同布置游戏场地，幼儿自选体育区域进行游戏。
布置如下游戏场地：
（1）跳火圈：把四个圈分别架在5厘米高的积木上，幼儿一次跳过。
（2）空中运球：幼儿平躺在体操垫上，两脚夹起一个球，两腿上举过头顶，把球放进体操垫前的塑料筐中。
（3）转身接物：幼儿用沙袋、圈、棒、球等练习抓神接物。
（4）运“食物”：幼儿背上放一个沙袋，在泡沫垫上匍匐前进。
4、放松活动。
幼儿听音乐做模仿孙悟空的韵律活动放松身体。
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