0—3岁婴幼儿抚养与教育 第三章 婴幼儿生活起居 课件PPT.pptxVIP

第三章 婴幼儿生活起居 第二节婴幼儿大小便第三节婴幼儿三浴锻炼与抚触 第一节婴幼儿睡眠第四节婴幼儿身体及日常生活的清洁卫生CONTENTSCONTENTS第五节婴幼儿穿着与包裹 第一节 婴幼儿睡眠PART 01PART 01 睡眠可使中枢神经系统、感觉器官和运动系统得到充分休息睡眠有利于婴幼儿身高的增长睡眠有助于婴幼儿脑细胞的发育睡眠的意义 MORE 随着年龄的增长，婴幼儿的大脑皮层逐渐发育，睡眠的时间可逐步缩短。当然，每个婴幼儿的睡眠时间是不同的，可能会相差两个小时，具有个体差异性。婴幼儿的睡眠时间 早晨自动醒来，情绪稳定愉快精力充沛，食欲较好生长正常，身体健康婴幼儿睡眠充足的标准 创设良好的睡眠环境创设适宜的生理条件照料婴幼儿睡眠的方法 及时矫正不良习惯注意正确的睡姿养成按时睡、按时醒的好习惯睡前不宜过分紧张或过分兴奋从小养成独自入睡的习惯培养婴幼儿良好的睡眠习惯 PART 02PART 02第二节 婴幼儿大小便 有利于婴幼儿良好个性的培养有利于婴幼儿社会行为的发展有利于婴幼儿身体的健康培养婴幼儿良好大小便习惯的意义 胎便母乳喂养的婴幼儿大便人工喂养的婴幼儿大便婴幼儿大便的特点 正常尿量排尿次数婴幼儿小便的特点 训练婴幼儿定时大小便的习惯训练婴幼儿使用便盆的方法婴幼儿良好大小便习惯的培养方法 1234大便后擦净屁股排便后要洗手每次便后要清洗、消毒便盆晚上睡前给婴幼儿洗屁股做好大小便后的清洁工作 勤于更换注意安全保持清洁进行交流更换纸尿裤和尿布 包三角形尿布包长条形尿布包尿布的具体方法 先要洗净尿布上的粪便，再用婴幼儿专用的洗衣液清洗。如果尿布质地较硬，可以用加了醋的水再浸泡5—6分钟，然后再用清水漂洗一遍。洗干净的尿布要经过煮沸消毒和阳光晒干后方可再次使用，以达到消毒杀菌的目的。洗尿布的方法 PART 03PART 03 第三节 婴幼儿三浴锻炼与抚触 婴幼儿三浴锻炼空气浴日光浴水浴 空气浴空气浴：指让婴幼儿的皮肤大面积暴露在空气中，利用外界气温和体表温度之间的差异所引起的刺激来锻炼身体的方法，它能增进身体对气温冷热变化的适应能力。空气浴适用于任何年龄的婴幼儿。在进行空气浴时，可从裸露四肢开始，然后逐渐减少衣服直至穿短裤。锻炼的时长可根据婴幼儿的年龄和身体状况确定，可从5分钟开始，逐渐增加。 日光浴日光中的红外线能扩张皮肤血管，促进身体的新陈代谢；紫外线可杀菌，预防佝偻病。冬季在室内做日光浴要开窗,且须有保暖措施。满月后可以到户外晒太阳，时间长短要依据婴幼儿的年龄和耐受情况来定，一般从5分钟开始逐渐延长到30分钟。夏季适宜在8： 00—9： 00或15： 00—17： 00进行；冬季可在中午进行。 水浴水浴是利用水的温差和水的机械作用来锻炼身体的方法。常见的水浴形式有温水浴、冷水擦浴、冷水淋浴及游泳等。 1. 温水浴 新生儿脐带脱落后即可进行温水浴。在进行温水浴时，室温范围为24—26℃，水温范围为35—37℃，时长可从5分钟开始，逐渐延长到15分钟。浸浴的方式是： 在浴盆中盛大半盆温水，婴幼儿在浴盆里取半卧位，锁骨以下身体全部浸入水中；浸浴完毕后，立即用大毛巾将婴幼儿包裹好，边按摩边擦干，以婴幼儿皮肤微微发红为宜。 水浴 2. 冷水擦浴 适用于6个月以上的婴幼儿。开始可用35℃左右的温水擦浴，以后可每隔2—3天，水温下降1℃，逐渐降至26℃左右，室温保持在20—22℃，时长为3—5分钟。擦浴的方式是： 选择吸水性好的毛巾，将其浸入温水后拧成半干；按“上肢—胸—腹—侧身—背—下肢”的顺序摩擦全身皮肤，摩擦至皮肤微红；用干毛巾擦干并将婴幼儿包裹好，注意保暖。 3. 冷水淋浴 适用于2岁以上的婴幼儿。室温应在20℃以上，水温从35℃左右开始，每隔2—3天降低1℃，逐渐降至26℃。淋浴的方式是： 用水冲淋全身，按“上肢—胸—腹—背—下肢”的顺序冲浴，但不能冲淋头部；冲淋时间一般为3分钟，可边冲淋边按摩婴幼儿的皮肤；淋浴完毕后，立即用干毛巾擦干，穿好衣裤。 水浴4. 游泳游泳的作用 （1） 促进婴幼儿神经系统的发育，提高适应环境的能力和对疾病的抵抗能力，有效地促进婴幼儿的生长发育。 （2） 促进婴幼儿胃肠道激素的分泌，增强其食欲和消化功能。 （3） 增强婴幼儿循环系统和呼吸系统的功能，增强心肌收缩力；通过水对胸廓的压力，促进婴幼儿胸部的发育，增强肺活量。 （4） 婴幼儿在水中进行自主的全身运动，可增强其关节、骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性。 （5） 水的轻柔爱抚能使婴幼儿感到身心舒适，减少哭闹，促进亲子情感的交流，并有利于提高其睡眠质量。 抚触前的准备 环境： 选择安静、清洁的房间，室温保持在26—28℃，播放