克服“入园焦虑”，从家长做起.docxVIP

克服“入园焦虑”，从家长做起  又是一年开学季，“入园焦虑”的各种表现将会在各个幼儿园门口大肆上演。“我要回家”、“我要妈妈”……各种无法停止的哭闹声，此起彼伏。正所谓是，幼儿园门口，听取“哇”声一片。  众所周知，“入园焦虑”是一种特别正常的心理现象。对初入园的孩子而言，他们从家庭生活走向集体生活，面对生疏的园所环境，面临亲人的分别，心情上难免会有起伏跌宕。然而，这个过程的长短、快慢以及适应过程中不良心情反应的大小、强弱，都与家长的处理方式有着亲热关系。由于，孩子的入园也伴随着父母的心理适应。从孩子入园的那一刻起，与其说是孩子的适应，还不如说是家长各种担忧的开头。因此，关怀孩子克服“入园焦虑”，首先要从家长开头。家长的心情和心态，直接确定了孩子的焦虑程度。  家长的担忧主要表如今两方面：  一是担忧孩子进入生疏环境后，不会表达需求，吃喝拉撒这些基本问题不能得到解决；  二是可怕孩子在幼儿园发生平安问题，如会不会受小伴侣欺侮，会不会生病等。  而事实上，任何人从一个环境进入另一个环境，从一种生活方式进入到另一种生活方式都需要一个适应过程，对即将入园的孩子和父母来说都是无法回避的。因此，家长们确定程度的担忧是人之常情，是客观存在的，也是必要的，由于它有助于家长在孩子入园前做好各种心理和物质上的预备。  但是，孩子毕竟是孩子，他们的心情把握和对生疏环境的适应总没有成人那样成熟。面对孩子的担忧，看着孩子的哭闹，只有家长的坚决坚决，才有孩子的接受适应。家长们若是守在门外，坐立担忧、心绪不宁、六神无主、魂不守舍，还伴随担忧、愧疚等一系列冗杂表情，迟迟不愿离去，这就大可不必。或许，正是由于你的迟疑，让孩子多了一次哭的机会；或许，就是你的不舍，让孩子多了一次闹的理由。他们的心情，由于你们的种种牵挂，成了“焦虑“的砝码。但可能，只要你的一个英勇转身，就会换回孩子的此刻的清静。  我们总盼望孩子在将来能成为一个什么样的人，但前提是自己首先是一个什么样的家长。孩子不适应，我们应当想方法关怀孩子去适应，而不是陪着孩子一起焦虑。由于，适应环境原来就是孩子成长中需要培育的一种力气，家长只有放开手，让孩子自己去闯一闯，自己去解决遇到的问题，才有可能在短时期内克服焦虑，更有可能在将来三年的幼儿园生活中有一个好“底子”。  因此，知道克服“入园焦虑”的方法和建议再多，也不如家长拥有一种好心态，一颗强大的内心。用正确的心理与孩子一起接受开学的分别，我们信任“九月的哭潮”确定就会很快过去，你家的孩子，确定不是“九月的哭宝宝”。