川教版心理健康教育 三年级上册 第五课 丰富多彩的情绪 教学设计.docVIP

川教版《中小学心理健康教育》三年级 教学设计 课题 5 丰富多彩的情绪 版本 川教版 学科 中小学心理健康教育 年级 三年级上 教材分析 《丰富多彩的情绪》是川教版心理健康三年级上册的第5课，本课通过“心灵故事”“指点迷津”“活动在线”“实践指南”，帮助学生认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型；引导学生理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。通过本节课的学习，使学生知道生活中要较理智地调控自己的情绪。通过学习，使学生懂得良好的情绪有助于形成健全人格。生活中要保持积极乐观的情绪状态。 学习 目标 1. 认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。 2．理解负面情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。 3．知道生活中要较理智地调控自己的情绪。 4．懂得良好的情绪有助于形成健全人格。要保持积极乐观的情绪状态。 重点 知道生活中要较理智地调控自己的情绪。 难点 理解负面情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 （一）出示图片（情绪一家子），今天你的心情怎么样?与之前的心情相比有什么不同?这里的“心情”指的是情绪。积极的情绪让人愉悦和享受,但消极的情绪同样也是我们生活中不可缺少的一部分。因此,无论情绪的好与坏,它都是与我们相伴一生的朋友。 （二）情绪是人的内心活动，它是和人的内心需要相联系的。 每人都有自己的需要，根据内心需要满足程度的不同，可以产生不同的情绪反应。 板书课题 观看视频 激发学生的兴趣，从而引出与本课题相关的话题，启发学生，为后文铺垫。 讲授新课 一、心灵故事 （一）亲密的朋友——情绪 请阅读第31页至第32页的故事《亲密的朋友——情绪》从故事中你想到了什么 生：情境一：苏哲早上和父母吵了一架，心里不爽，存在负面情绪，所以听到王楷的埋怨，情绪变得烦躁起来，发生了争吵。 生：情境二：小宇存在着负面情绪，所以当老师喊自己名字时就会有负面的想法，就会认为是自己的周记写得有问题。 生：…… （二）小贴士 1、情绪影响人们的行为，影响人们的生活。 在日常生活中，我们所表现出来的这种高兴、害怕、生气、伤心、兴奋、遗憾、恐惧等等心理体验和感受，就是我们所说的“情绪”。 2、积极的情绪让人愉悦和享受。 消极情绪降低人体的免疫力，容易得病。 消极的情绪同样也是我们生活中不可缺少的一部分。 二、指点迷津 （一）情绪对我们的影响 1、情绪有时让人烦恼,但也能让人体验到生活的美好。我们生活中不可分割的一部分。是我们的亲密伙伴。 2、人的心理世界有不同的情绪，或喜，或忧,或怒,或哀，正是这些情绪，让我们的精神世界变得丰富多彩。 3、我们可以把人的情绪归纳为四种最基本的类型——喜、怒、哀、惧。 4、几种常见的情绪 (1)悲伤。当一个人失去心爱的事物或理想、愿望破灭时,会产生一种伤心的情绪。这种情绪就是悲伤。 (2)兴趣。兴趣使人对某些事物优先给予注意,并带有积极的情绪色彩。兴趣驱动人们从事有创造性的、有趣的或者自己爱做的工作,并可能最终获得成功。 (3)愉快。当你收到朋友的祝福时,会感到心里暖暖的。当你帮助了别人时，会觉得愉悦、满足。 (4)焦虑。焦虑会被对危险或威胁的预测所诱发。当一个人遇到灾难、疾病,或在学习过程中面临失败时,如果感到无力应付,就会感受到一种严重的、无法摆脱的威胁,并因为对这种威胁的恐惧而感到焦虑。 (5)恐惧。恐惧就是我们常说的害怕。当人们习惯了危险的情景,或者找到了应对危险的办法时,恐惧就会减少。恐惧有时也能够保护我们免受伤害。 (6)愤怒。愤怒具有破坏力,具有冲动性。因此,愤怒时我们会感受到不可阻挡的力量。有时,愤怒也具有激励和帮助保护自我的作用。 （7）除此之外,还有挫折、抑郁等情绪,情绪没有好坏之分，每种情绪都有其优点和缺点。我们要做的不是排斥某种情绪,而是尝试了解和认识它,使它成为我们真正的朋友。 （二）小贴士 情绪对于人的身体和生活既有积极影响又有消极影响。我们要学会控制自己的情绪。 三、活动在线 （一）活动1:情绪表演秀。 1、人的基本情绪有喜、怒、哀、惧等,下面是一些表达情绪的词汇:快乐、惊奇、惊慌、困惑、害羞、焦急、忧愁、痛苦﹑愤怒﹑难过、悲哀、满意﹑嫉妒、厌烦、害怕。 两人一组,一个人表演,另一个人猜表演的是什么情绪,然后轮流表演,可以 从以上情绪词中选择3～4个进行表演。 2、分享与讨论 （1）你猜中和被猜中了各几次? 准确地表达自己的情绪和理解他人的情绪对我们有哪些影响? 生：我猜中了两次，被猜中了6次 生：准确地表达自己的情绪和理解他人的情绪可以影响我们自己的情绪。 生：当我猜中了别人的时，我高兴极了也