网球运动对大学生运动损伤的影响.docxVIP

网球运动对大学生运动损伤的影响 1 总结 1.1 运动热爱运动,易受运动东南角的劳动能力 网络攻击运动是从网络对抗运动中的对抗项目开始的，参与者需要具备力量、强度、速度、柔软度、生命力、运动能力等综合素质。同时，它结合了竞争、健身、休闲和社会化，因此深受大多数运动爱好者喜爱。但网球运动本身对参与者技术技能方面和身体素质方面就提出了很高要求, 不少网球教练形象的称网球运动是一把双刃剑, 在享受网球带来益处的同时, 也会有受到运动损伤的风险, 如肌肉扭伤、拉伤、网球肘等。本文旨在通过调查武汉体育学院学生因网球运动而受伤的基本情况, 分析其损伤的成因, 并提出有建设性的预防措施, 尽量降低因网球运动而受伤人的数量、次数及损伤程度, 为保障学生的身心健康提供参考与保证。 1.2 运动损伤的分类 运动损伤 (sport injury) 是指在体育运动中, 造成人体组织或器官在解剖上的破坏和生理上的紊乱。主要发生在人体运动机能系统, 但也时常发生在血管和神经系统。中国医学把运动损伤划分为骨伤科的范畴, 运动损伤是运动医学研究的重要内容之一。 运动损伤的分类方法很多, 最常见的主要有以下几种。 (1) 按损伤部位的种类来类, 有关节韧带扭伤及断裂、肌肉肌腱拉伤、关节脱位、骨折、内脏损伤、神经损伤、脑震荡等。 (2) 按损伤的组织部位划分, 可分为颌面颈部伤、颅脑伤、胸部伤、腹部伤、上肢伤、骨盆部伤、下肢伤。 (3) 按损伤的急慢性划分, 若损伤是由一瞬间遭受直接或间接暴力而造成的是“急性损伤”, 特点是病程短、发病急;由急性损伤处理不当或多次运动积累成的运动劳损而造成的反复性损伤为“慢性损伤”, 特点与急性损伤相反, 有病程长、发病慢的特点。1.3研究目的和任务 1.3.1 运动员运动损伤原因 通过调查研究武汉体育学院网球专业及其非专业学生的运动损伤原因, 做出统计对比分析, 从而帮助广大学生更好的做好网球运动损伤的防治工作。 1.3.2 研究任务 了解武汉体育学院网球专业及其非专业学生运动损伤的基本情况, 损伤的至因因素, 并针对性的提出预防运动损伤发生的措施以及建议。 2 研究对象和方法 2.1 研究主题 武汉体育学院网球专业及其非专业的大二、大三、研一、研二的全日制在读大学生及研究生, 共200人, 其中男生120人, 女生80人。 2.2 学习方法 2.2.1 收集整理国内外运动损伤方面的文献 根据调查的需要, 在中国知网、武汉体育学院电子阅览室、万方文库等大型学术性网站中收集整理大量国内外运动损伤方面的文献;并大量阅读与运动损伤有关的书籍, 深入了解运动损伤相关知识, 为本研究的开展奠定坚实的理论基础。 2.2.2 问卷的发放和回收 本调查拟在武汉体育学院抽取发放问卷, 通过邮寄或网络传递等方式对问卷进行发放以及回收。问卷共发放200份, 回收问卷185份, 有效问卷179份。问卷回收率为92.50%, 问卷有效率为89.50%。 3 学生物理治疗师运动损害的研究与分析 3.1 学生网络运动员受伤的现状 3.1.1 男女职高生运动损伤的人数 对我校200人的调查访问中得知, 发生网球运动损伤的有37人, 占总人数的18.50%。120名男生中, 运动损伤的人数为29人, 占24.17%;80名女生中, 运动损伤的人数为8人, 占10.0%。 3.1.2 损伤部位对关节的影响 调查研究表明, 不同运动项目有其不同易损伤的部位及专项多发病。网球运动对身体素质要求高, 因此损伤的发生也极为常见。本研究发现, 网球运动损伤的部位相对较集中, 主要涉及人体的9大部位, 主要包括肌肉拉伤、关节扭伤、擦伤、劳损和骨膜炎等。其中关节扭伤最多达29人, 占总损伤的41.48%, 肌肉拉伤和擦伤次之。在大部分关节处都存在周围的肌肉少韧带多的问题, 由小肌肉群去连接关节与韧带, 但在平时训练中关于关节周围小肌肉群的力量或柔韧练习易被忽视, 加上运动发力不科学合理, 关节局部负荷量过大或过于疲劳, 都容易造成腕、肘关节疼痛, 引起腱鞘炎或网球肘。据调查, 优秀网球运动员的腰背肌损伤为主要的损伤部位。分析认为这主要是由于业余爱好者和专业运动员在技术动作的理解领悟上存在较大的差异, 发力部位前者以腕部肘部损伤为主, 而后者以慢性劳损为主。人体的某些组织器官存在着生理解剖学上的缺点, 而网球技术对身体的这些组织器官又有专门的要求, 这是客观存在, 无法改变的事实。 3.2 学生经常在网络运动中受伤的原因和预防措施 3.2.1 反复屈伸损伤的原因 我们常说的“网球肘”其学名叫做“肱骨外上踝炎”, 因多见于网球运动中, 因而得名。“网球肘”因动作不同受伤部位各异, 根据临床实践将其病理特点分为两种种类型:伸屈型与外展型。我们知道腕关节构造复杂, 有较多韧带, 进