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2022年信阳市小学体育优质课教案 课题 《接力跑》 执 教 人： 丁超 学 校： 罗山县第三实验小学 时 间： 2022年2月 《接力跑》教案 年级：五年级 班级：4 人数：40人 课次：1 执教教师：丁超 课的类型：新授课 教学目标 1、认知目标：通过教师讲解和学习，学生了解4X100米接力跑的动作技术表象。2、技能目标：通过教学，学生在实践中体验4X100米接力跑的动作技术，感受集体合作的精神。 3、情感目标：学生在自主练习中学会合作、体验接力跑运动的乐趣和成功的愉悦。 4、个性发展：培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；团结的意识和胜不骄败不馁的优良品质。 教学内容 1.下压式交接棒 2.四人百米接力跑 重点难点 教学重点：交接棒的动作技巧 教学难点：行进中能够流畅快速的交接棒 课序 课的内容 教学 目标 组织与教法 预计运动负荷 时间 强度 一 准备部分 课堂常规教学 1.集合整队，清点人数，安排见习生 2.宣布本次课的内容与要求  1.提高学生的纪律性。 2. 使学生明白本节课的上课内容及流程。 3. 增强学生的安全意识。 开始部分： 1、集合整队； 2、师生问好； 3、宣布课的内容； 4、检查服装；安排见习生 5、组织队形：如： 　　X X X X X X X X X X X 　　X X X X X X X X X X X 　　X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Δ （要求：集队做到快、静、齐，精神饱满，声音宏亮。） 2分 小 二 准备部分 1.带领学生慢跑热身 2.组织学生 徒手操 3.辅助练习侧身跑 组织学生活动热身，形成训练前热身的习惯。 加强学生正确做操动作。 防止学生发生意外。 1、教师带领学生沿田径场慢跑两圈。 2、徒手操：（口令练习） 1.头部运动 2.肩部运动 3.腰部运动 4.体转运动 5.弓部运动 6.膝关节运动 7.踝腕关节运动 　组织队形：4X10矩阵（学生之间间隔一米） 教法与要求：教师领做，学生跟随练习，动作协调、到位。　 X X X X X X X X X X X 　　X X X X X X X X X X X 　　X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Δ 5分钟 中 三 1.讲授并演示交接接力跑棒注意事项和每棒距离特点 2.教师讲解示范接力跑的传接棒的方法 下压式：接棒人的手臂向后伸出，手臂与躯干约成50°—60°，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前端由上向下压送到接棒人的手中。 重点：掌握下压式传、接棒技术及其运用 难点：掌握确定标志线的方法和队员之间的默契配合 A教师在原地展示交、接棒时的身体动作，并进行解释 B教师演示连贯动作并进行解释 3.指导学生进行训练，对学生的不规范动作进行指导矫正（两人200米的接力跑练习，四人400米接力跑的练习） 3.组织学生进行接力跑小比赛 （以小组为队，单场淘汰制） 1、提高学生的模仿能力 2、提高学生的反应能力，发展学生的腿部力量。 3、增强学生身体协调能力。 4、培养学生与同伴团结互助的学习能力。 基本部分： 交棒、接棒技巧学习： 了解交接棒的要领和奔跑中交接棒的注意事项，进行想象模拟练习，认真听教师的讲解，观察并模仿教师原地交接棒的分解动作，对比自己与教师动作的差异，及时提出自己的疑问 原地传接棒技巧：传棒者： ａ以左手传棒。ｂ由上而下，轻敲接棒者的右手。接棒者： ａ右手后伸反掌接棒。ｂ手臂伸直，在腰部上方。ｃ接棒后，换左手握棒。．传接完后，全体向后转，反方向再练习。．反掌向上，虎口张开。．四指併拢，微向内弯。 接力跑实践练习： 四人一组，排成纵队，跟随教师的口令依次进行原地徒手练习，原地交接棒练习。转向，再次练习 2.四人一组，四组同学在跑道进行接力跑训练，四组同学观摩其余同学的训练。全班同学根据口令依次训练，在教师的的指导下规范自己的动作（摆臂调整，交接棒注意事项） 3.在教师的组织下进行接力跑小比赛，跑的快并且接棒稳符合要求的小组获得胜利 组织形式： X X X X X 　　X X X X X 　　X X X X X X X X X X Δ X X X X X 　　X X X X X 　　X X X X X X X X X X 15分 大 四 1.集体放松练习 两人一组互相锤打后背、按摩肩臂，自行抖动手臂、腿部。 2.集合整队 3.师生总结本次课的情况布置课后训练 5.归还器材宣布下课。 １.消除疲劳、调整身心状态 2.回顾本课，思考。 1.教师示范,语言提示。 2.全班学生积极进行放松。 3.集合小结。 4.