《人体健康测试与评价》课程实验教学大纲.docxVIP

24、《人体健康测试与评价》课程实验教学大纲 一、课程概况 课程名称：人体健康测试与评价课程学分：2 学分 课程学时：32（理论学时：26；实践学时：6）课程性质：专业必修课 开课部门：体育学院 建议修读学期：第五学期 建议先修课程：《运动解剖学》、《运动生理学》、《体育保健学》适用专业（方向）：休闲体育专业 二、课程地位、作用与任务 《人体健康测试与评价》是对体育范畴内身体综合能力及运动健康相关因素进行测量与价值判断的一门课程。人体健康测试与评价是运用科学方法和手段，对体育范畴内各种事物的属性或特征进行测量与价值判断的一门应用学科，属于方法学范畴。本课程授课对象是休闲体育专业，属于专业必选课程。 通过本课程的学习，使学生了解人体健康测试与评价的基础理论知识，掌握人体健康测试与评价的常用方法，培养学生对体育问题的系统逻辑思维能力、创新能力以及从事体育测量与评价方面科学研究的能力，为学生在今后体育工作中能够运用科学化方法解决问题奠定基础。 三、课程目标 （一）教学目标 以培养学生能力和素质为目标，通过理论结合实践的启发性教学，使学生掌握人体健康测试与评价的基本理论、基本知识和技能，并能够初步应用相关知识对人体健康测试与评价现今的发展现状进行分析，提出自己的意见，具备运用自身体育测量与评价素养进行人体健康测试与评价教学、训练的基本能力。 知识目标 了解人体健康测试与评价的起源与发展； 掌握人体健康测试与评价内容与分类； 掌握人体健康测试与评价的特点与作用； 掌握人体健康测试的技能。 能力目标 能够进行人体基本体形、体态的科学测量与评价； 能够进行人体内在系统的人体健康测试与评价； 能够具备人体健康测试与评价所需的基本理论能力； 能够深入实践，结合人体健康测试与评价推动科研发展的能力。 情感态度与价值观目标 体验人体健康测试与评价中蕴含的科学文化； 讨论人体健康测试与评价精神如何体现； 认知人体健康测试与评价与其他相关课程的关系； 关注人体健康测试与评价的最新发展动态； 培养学生人体健康测试与评价实践精神和科学精神，并以此指导自我社会实践。 （二）本课程支撑的毕业要求 本课程支撑的毕业要求：毕业要求 2、4。 本课程支撑的指标点：指标点 2.1、4.2。 指标点 2.1：良好的专业素质和服务意识。 指标点 4.2：良好的科学研究能力。 （三）课程教学目标与毕业要求对应表 《人体健康测试与评价》课程教学目标与毕业要求的对应表 课程名称：人体健康测试与评价 任课教师：李垂坤 课程性质：专业必修 课程学分：2 课程支撑的毕业要求 课程目标、达成途径、评价依据 毕业要求 2： 指标点 2.1：良好的专业素质和服务意识。 教学目标：培养学生对体育问题的系统逻辑思维能力、创新能力以为学 生在今后体育工作中能够运用科学化方法解决问题奠定基础。 达成途径：通过本课程的学习，使学生了解人体健康测试与评价的基础理论知识，掌握人体健康测试与评价的常用方法。 评价依据：课堂笔记、提问和作业、课外作业和考试。 毕业要求 4： 指标点 4.2：良好的科学研究能力。 教学目标：培养学生解决不同人群体质测试问题，及从事人体健康测试 与评价方面科学研究的能力，为学生在今后体育工作中能够运用人体健康测试与评价的方法解决问题奠定基础。 达成途径：通过本课程的实验教学，掌握人体健康测试与评价的常用方 法。 评价依据：课堂笔记、实验报告、课外作业和测试。 四、课程的主要教学内容 （一）实验项目基本情况 序号 实验项目名称 学时 实验类型 实验类别 分组人数 主要实验设备 1 身体形态的测量 2 验证 专业基础 8 人 体重身高计、人体形态测量尺（套）、带滑板 2米以上刻度的钢尺、带 尺。 2 心肺功能的测量与评价 2 验证 专业基础 8 人 秒表、水银血压计或电子血压计、听诊器、凳子若干(或台阶)，男子高度 40 厘米，女子 35 厘 米（小学男女均为 35 厘 米）、节拍器或音乐、肺活量计。 3 身体素质测量与评价 2 验证 专业 基础 8 人 背力计、秒表、节拍器、 坐位体前屈测试仪。 （实验类型：演示性、验证性、综合性、设计研究性、其他；实验类别：基础、专业基础、专业、其他） （二）实验教学内容和基本要求 实验项目 1：身体形态的测量 通过本实验，学生应掌握身体形态测量仪器的使用方法，能够利用所学知识对受试者的部分形态指标进行测量和简单价值判断，学习实验操作规范。 实验内容和要求 掌握体重、身高、上下肢长度、小腿长度、跟腱长度的测量方法和评价。 掌握胸围、最小腰围、上臂紧张围、上臂放松围、大腿围、小腿围、踝围等指标的测量方法和评价。 主要实验方法 体重身高 被测者赤足，背靠立柱以立正姿势站立，足尖分开 60°，足跟、骶骨正中线和两肩胛间三处与立柱紧贴。头要正直，两眼平