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注意饮水卫生,健康饮水
教学目标:
知识目标:
让学生知道喝了生自来水会得病,懂得饮水卫生。
能力目标:
让学生搜集信息、筛选、整理有用资料的能力。
情感价值目标:
知道健康饮水,合理饮水的道理。
教学方法:小组讨论法、合作探究法。
课时:1课时。
教学过程:
一、?督预示标:
1、?导语:
谈话:体育课上,同学们正在激烈的运动,个个热的满头大汗,口干舌燥。这时,有人喊了一声:“水来了!”是啊,这时候有水喝多好啊!
同学们,你有过这样的感受吗?
讲述:水是人身体中很重要的一部分,我们每个人每天都需要喝一定量的水,这对我们的身体健康很有好处。但是如果不注意饮水卫生,就会影响身体健康。
2、?示标:
知识目标:
让学生知道喝了生自来水会得病,懂得饮水卫生。
能力目标:
让学生搜集信息、筛选、整理有用资料的能力。
情感价值目标:
知道健康饮水,合理饮水的道理。
二、?自学梳理:
1、?生水为什么不能喝?
2、?为什么不能用饮料、矿泉水、纯净水代替白开水引用?
3、?个人的饮水卫生需做到哪几点?
三、?小组答疑:
各小组根据自学提示,相互答疑,相互交流感受和看法。
四、?展示评价:
活动探究:不喝生水。
淡水能直接引用吗?为什么不能直接喝?
(有细菌、病毒等)
师讲述:自然水域里的水是不纯净的,有的含有大量的泥沙、腐烂的东西,有的里面有大量的细菌、病毒,有的被工农业废水、污水污染过,城镇居民用的自来水是否就很干净,就可以直接喝吗?
学生回答:不能。因为自来水虽然经过净化处理,但在输送过程中,往往又被一次污染,所以也不能生喝。
想一想:能喝生水吗?为什么?
学生讨论交流。
讲述:由于生水里面含有大量的细菌,喝了生水会得病,如常见的拉肚子,这样对人体的伤害极大的,如治疗不及时有时还会危及人的生命。
小结:生水里面有细菌,喝了生水会生病,如痢疾、肝炎、伤害等。为了身体健康,我们应当不喝生水。
为什么饮料、矿泉水、纯净水不能代替白开水?
讲述:白开水不仅解渴,而且最容易透过细胞促进新陈代谢,调节体温,增加血液中血红蛋白含量,增进机体免疫功能,提高人体抗病能力。
饮料、矿泉水、纯净水适当引用对人体有好处,但不适合长期引用,不能过多的引用,因为身体也是需要保持平衡的。
活动探究:个人饮水卫生
个人的饮水卫生需做到哪几点?
1、?饮水量要适当。
2、?早晨起来喝一杯白开水。
3、?餐前半小时补水养胃。
4、?运动后要补水。
5、?多喝白开水,适量喝纯净水、矿泉水。
五、?联系拓展:
为什么剧烈运动后不能立即饮水?
六、?总结导预:
1、?通过学习注意饮水卫生,健康饮水,你有什么收获?
2、预习查阅下一节内容:我了解的水资源--我国水资源现状。
?
板书设计:
生水为什么不能喝?
为什么不能用饮料、矿泉水、纯净水代替白开水引用?
个人的饮水卫生需做到哪几点?
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