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《中医体质分类与判定》标准

中医体质是指人体生命过程中在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质。是人类在生长、发育过程中所形成的与自然、社会环境相适应的人体个体特征。

中华中医药学会于2009年4月9日正式发布了《中医体质分类与判定》标准，其制定工作在2006年6月正式启动，由国家中医药管理局立项并主管、中华中医药学会负责、中华中医药学会体质分会编制，是我国第一部指导和规范中医体质研究及应用的规范性文件，旨在为体质辨识及与中医体质相关疾病的防治、养生保健、健康管理提供依据，使体质分类科学化、规范化。

《中医体质分类及判定》标准共分为范围、术语和定义、中医体质9种基本分类和特征、中医体质分类的判定、附录（中医体质分类和判定表）5个部分。中医体质学者根据人体形态结构、生理功能、心理特点及反应状态，对人体体质进行了分类，制定了中医体质量表及《中医体质分类与判定》标准。该标准应用了中医体质学、遗传学、流行病学、心理测量学、数理统计学等多学科交叉的方法，经中医体质专家、临床专家、流行病学专家多次讨论论证而建立，并在全国范围内进行了21948例流行病学调查，显示出了良好的适应性、可行性，并于国家973计划“基于因人制宜思想的中医体质理论基础研究”课题中得到了进一步完善。

一、中医体质分类

《中医体质分类与判定》标准对中医体质9种基本类型与特征进行了详细的介绍，从总体特征、形体特征、常见表现、心理特征、发病倾向、对外界环境适应能力6方面进行判断，将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质9个类型。

（一）平和质（A型）

1.总体特征?阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。

2.形体特征?体形匀称健壮。

3.常见表现?面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力。

4.心理特征?性格随和开朗。

5.发病倾向?平素患病较少。

6.对外界环境适应能力?对自然环境和社会环境适应能力较强。

（二）气虚质（B型）

1.总体特征?元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。

2.形体特征?肌肉松软不实。

3.常见表现?平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。

4.心理特征?性格内向，不喜冒险。

5.发病倾向?易患感冒、内脏下垂等病；病后康复缓慢。

6.对外界环境适应能力?不耐受风、寒、暑、湿邪。

（三）阳虚质（C型）

1.总体特征?阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。

2.形体特征?肌肉松软不实。

3.常见表现?平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟。

4.心理特征?性格多沉静、内向。

5.发病倾向?易患痰饮、肿胀、泄泻等病；感邪易从寒化。

6.对外界环境适应能力?耐夏不耐冬；易感风、寒、湿邪。

（四）阴虚质（D型）

1.总体特征?阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。

2.形体特征?体形偏瘦。

3.常见表现?手足心热，口燥咽干，鼻微干，喜冷饮，大便干燥，舌红少津，脉细数。

4.心理特征?性情急躁，外向好动，活泼。

5.发病倾向?易患虚劳、失精、不寐等病；感邪易从热化。

6.对外界环境适应能力?耐冬不耐夏；不耐受暑、热、燥邪。

（五）痰湿质（E型）

1.总体特征?痰湿凝聚，以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。

2.形体特征?体形肥胖，腹部肥满松软。

3.常见表现?面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，口黏腻或甜，喜食肥甘甜黏，苔腻，脉滑。

4.心理特征?性格偏温和、稳重，多善于忍耐。

5.发病倾向?易患消渴、中风、胸痹等病。

6.对外界环境适应能力?对梅雨季节及湿重环境适应能力差。

（六）湿热质（F型）

1.总体特征?湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征。

2.形体特征?形体中等或偏瘦。

3.常见表现?面垢油光，易生痤疮，口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄，男性易阴囊潮湿，女性易带下增多，舌质偏红，苔黄腻，脉滑数。

4.心理特征?容易心烦气躁。

5.发病倾向?易患疮疖、黄疸、热淋等病。

6.对外界环境适应能力?对夏末秋初湿热气候，湿重或气温偏高环境较难适应。

（七）血瘀质（G型）

1.总体特征?血行不畅，以肤色晦暗、舌质紫暗等血瘀表现为主要特征。

2.形体特征?胖瘦均见。

3.常见表现?肤色晦暗，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇暗淡，舌暗或有瘀点，舌下络脉紫暗或增粗，脉涩。

4.心理特征?易烦，健忘。

5.发病倾向?易患癥瘕及痛证、血证等。

6.对外界环境适应能力?不耐受寒邪。

（八）气郁质（H型