体育学院《体育心理学》课程标准.pdfVIP

体育学院《体育心理学》课程标准

（2022版）

一、课程简介

代码性质专业必修课

学分2学时32

开出单位体育学院开课学期第四学期

适用专业：社会体育指导与管理专业（普通本科）

先修课程：《运动解剖学》、《运动生理学》

课程介绍：

体育心理学是一门研究人们在体育运动条件下的心理活动发生、发展规律的学科，是体育

科学体系中的一个重要支柱学科，对于竞技体育、学校体育和大众健身有着重要意义。本课程

介绍个体在体育运动（包括竞技运动、学校体育、大众健身）的专门条件下的心理现象及其发

生、发展规律，使学生了解并掌握个体运动活动过程中心理活动变化的规律，基本学会设计基

于运动心理学理论的心理干预方案，初步掌握为运动实践服务的基本心理干预机能。为今后从

事体育教育、运动训练、体育健身等方面的教学、科研和管理工作打下坚实的基础。

二、课程目标

（一）总体目标

通过本门课程的学习，使学生树立身体健康与心理健康相互依存和相互影响的理念；使学生

了解掌握体育运动影响个体的心理发展的特点及规律；为学生在体育运动实践中应用体育心理学

的基本理论/基本技能打下坚实的理论基础；培养学生运用心理技能、心理咨询、心理辅导的方

法分析和解决学生各种心理问题的能力。

（二）具体目标

知识目标：

1.通过对本课程的学习，全面系统地掌握《体育心理学》的基本理论、基础知识及有关的科

学研究的方法；

2.了解体育教学和运动训练竞赛中的心理现象、规律及其原理；

3.能够在识记的基础上，并能进一步掌握有关概念、原理、方法的区别与联系。

能力目标：

1.掌握有关体育心理学的实验、心理测量、心理训练的操作方法，培养实践能力；

28

2.能够认知并解释大众健身、体育锻炼和体育训练中的有关运动心理学的现象，并以此来指

导运动实践；

3.具有从事社会体育活动的咨询、技术指导、组织管理、健身指导、社会调查的实践动手能

力；

4.在群众体育锻炼、大众健身活动和体育训练中灵活运用有关运动心理学的专业理论知识解

决运动实际中的问题。

素质目标：

1.具有正确的世界观、人生观和良好的道德品质，具有爱国主义情怀，拥护党的领导，坚持

社会主义核心价值观；

2.通过课堂教学和实验，培养学生的辩证唯物主义观点和求实的科学精神；

3.具有健康的体魄，过硬的心理素质，较强的心理调节能力，良好社会适应能力和健全的人

格；

4.进一步培养学生养成对科学工作的严肃态度和事实求是的作风。

课程目标及能力要求具体如下：

课程目标1：使学生学习掌握体育心理的相关基础知识和技能理念；理解人们参加体育活动

时的心理现象和心理活动规律，用以解决社会体育活动。

课程目标2：掌握体育心理的基本理论知识和运动心理学的实验、心理测量、心理训练的基

本操作方法，能够正确解释体育健身、运动锻炼和体育竞赛中的心理学现象并以此来指导实践运

用提供体育技能学习过程中的咨询、技术指导和组织管理等帮助。

课程目标3：能够灵活运用有关体育心理学的理论知识和技能来解决体育健身、运动锻炼和

体育竞赛中实际问题，培养学生具有较强的理论联系实践能力、较强的自学能力、社会适应能力

以及创新能力。

课程目标与毕业要求关系矩阵

毕业要求

3.24.26.2

课程目标

课程目标1√

课程目标2√

课程目标3