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拓展训练在初中体育教学中的实践探索

摘要：教育改革的不断深入，培养学生综合素质的发展受到越来越多的重视。拓展训练应用于初中体育教学当中，能够起到提高学生品质，完善其人格的积极作用，可以改变传统的体育教学模式，有效的激发学生参与体育活动的主动性和积极性，将素质理念落到实处。本文对拓展训练在初中体育教学中的实践进行了探索。

关键词：拓展训练、初中体育教学、实践

引言：

拓展训练来自于西方国家的一项趣味性的训练活动，进入我国之后最先在企业白领群体当中兴盛起来。这项活动是集趣味之性与训练为一体，旨在通过各种体育活功或者游戏手段培养人的团队精神、合作意识、个性品质等，从而提高工作或学习效率。将拓展训练融入到体育教学当中，能够有效的突破传统体育教育模式，改变以前单一的教学方式给学生来的枯燥感，能够有效的激发学生体育兴趣以及落实素质教育。

拓展训练在初中体育教学中的意义

拓展训练是集体验、趣味性、借助众多道具辅助完成的一种较为丰富的娱乐锻炼形式，并且拓展训练中的一些项目不仅消耗大量的体能，同时存在挑战性和冒险性的寺点，这些都与初中段学生的心理特征相符。因此在初中体育教学中融人拓展训练现能够有效激发学生学习的兴趣。另外，展训练有较强的团队合作特点，一项个人无法完成的任务经过集体的努力能够得以很好的实现。而当前我国独生子女众多，他们在成长的过程中不可避免的会产生以自我为中心、自私自利的性格，并且