心理疏导教案用心理疏导，调理心灵的疲惫.docx

心理疏导教案用心理疏导，调理心灵的疲惫

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、课程基本信息

1.课程名称：心理健康教育

2.教学年级和班级：八年级一班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：45分钟

二、核心素养目标

1.理解心理健康的重要性，认识心理健康的标志和维护方法。

2.培养学生良好的心理素质，提高应对生活和学习中的压力和挑战的能力。

3.增强学生的自我认知能力，学会自我调节和控制情绪。

4.培养学生的人际交往能力，提高学生的人际关系处理能力。

三、重点难点及解决办法

1.重点：理解心理健康的重要性，掌握心理健康的维护方法。

解决办法：通过实例分析和讨论，让学生深刻理解心理健康对生活和学习的影响，并通过小组活动分享维护心理健康的方法。

2.难点：学会自我调节和控制情绪，处理人际关系。

解决办法：利用角色扮演和情景模拟等方式，让学生在实际情境中学习情绪调节和人际交往技巧，同时提供心理咨询和支持，帮助学生解决实际问题。

四、教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《心理健康教育》教材或相应的电子版本。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、案例分析等，以直观展示心理健康的各个方面。

3.多媒体资源：收集相关的心理健康教育视频，如心理健康讲座、心理剧等，用于课堂播放和讨论。

4.心理测试工具：准备一些心理测试问卷，帮助学生更好地了解自己的心理状态。

5.角色扮演卡片：制作一套角色扮演卡片，上面写有不同的人际交往场景和相应的心情描述，用于学生模拟和讨论。

6.实验器材：如果涉及实验课程，确保实验器材的完整性和安全性，如情绪宣泄玩具、压力测试装置等。

7.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，设置分组讨论区，配备白板和投影仪，方便学生展示和讨论。

8.心理咨询区：在教室内设置一个心理咨询区，配备心理沙盘、心理咨询椅等，为学生提供心理咨询和辅导的空间。

9.心理健康宣传册：准备一些心理健康宣传册，介绍心理健康知识和心理咨询服务，供学生课后阅读和了解。

10.在线资源：为学生提供一些在线心理健康教育资源，如心理健康文章、心理测试、在线心理咨询等，方便学生自主学习和查询。

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对心理健康的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道心理健康是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于心理健康问题的图片或视频片段，让学生初步感受心理健康的重要性。

简短介绍心理健康的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.心理健康基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解心理健康的基本概念、组成部分和维护方法。

过程：

讲解心理健康的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍心理健康的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

通过实例或案例，让学生更好地理解心理健康在实际生活中的应用或作用。

3.心理健康案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解心理健康的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的心理健康案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解心理健康的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用心理健康知识解决实际问题。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与心理健康相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对心理健康的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调心理健康的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括心理健康的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调心理健康在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用心理健康知识。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于心理健康重要性的短文或报告，以巩固学习效果。

六、拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料，不要写网址网站。

-心理健康经典书籍推荐：《情绪勇气》（EmotionalAgility）、《自控力》（TheWillpowerInstinct）等。

-心理健康研究报告：可以提供一些国内外权威机构发布的心理健康研究报告，如世界卫生组织（WHO）的心理健康报告等。

-心理健