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六年级下册体育教学设计-迈入青春期全国通用31张

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

六年级下册体育教学设计-迈入青春期全国通用31张

教材分析

“六年级下册体育教学设计-迈入青春期全国通用31张”章节旨在帮助学生了解和适应青春期的身体变化，增强自我保护意识，提高体育锻炼的兴趣和能力。本节课结合教材内容，以运动生理学为基础，重点讲解青春期身体发育的特点、体育锻炼的重要性以及运动损伤的预防，通过实践锻炼让学生更好地适应青春期的生理变化，培养良好的体育锻炼习惯。

核心素养目标

1.培养学生自我认知和身体变化的理解能力。

2.增强学生体育锻炼的主动性和自我保护意识。

3.提高学生团队合作与沟通能力。

4.培养学生遵守体育规则和公平竞争的精神。

重点难点及解决办法

重点：

1.青春期身体发育特点的理解。

2.体育锻炼对青春期学生的重要性。

3.运动损伤的预防和处理。

难点：

1.如何让学生深入理解青春期身体变化与体育锻炼的关系。

2.如何提高学生自我保护意识和能力。

解决办法：

1.通过案例分析、视频资料等方式，直观展示青春期身体变化，结合体育锻炼的具体例子，让学生理解二者之间的联系。

2.采用互动式教学，组织学生进行小组讨论，分享各自的体育锻炼经验和运动损伤预防方法，教师适时给予指导和建议。

3.安排实际操作环节，如模拟运动损伤的处理，让学生在实践中学习并掌握相关技能。

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法，系统讲解青春期生理变化及体育锻炼知识。

2.讨论法，引导学生探讨青春期问题，增强自我认知。

3.实践法，通过体育活动让学生体验运动对健康的影响。

教学手段：

1.多媒体教学，使用PPT展示青春期生理变化图解和运动损伤案例。

2.视频播放，观看体育锻炼的正确姿势和运动损伤预防视频。

3.网络资源，利用教学软件进行在线测试，巩固学习内容。

教学过程

1.导入新课

同学们好，今天我们将开始一个新的课题——青春期与体育锻炼。在这个阶段，我们的身体会发生许多变化，那么这些变化对我们的体育锻炼有什么影响呢？又该如何在青春期保持健康的身体呢？接下来，让我们一起探索这个课题。

2.课文主旨内容探究

首先，我们来了解一下青春期的生理变化。请大家翻到课本第31页，阅读“青春期的身体变化”这一部分。在阅读过程中，注意以下几点：

-青春期身体变化的主要表现有哪些？

-这些变化对我们的日常生活和体育锻炼有什么影响？

-青春期我们应该如何调整锻炼方式？

在阅读完毕后，请同学们分享一下你们的收获和疑问。

3.重点内容讲解

（1）青春期生理变化

-身高增长：在青春期，我们的身体会迅速长高，这时要注意保持正确的坐姿和站姿，避免驼背。

-体重增加：随着身高的增长，我们的体重也会增加。要控制体重，保持健康的饮食和锻炼习惯。

-第二性征出现：男生会出现喉结、胡须等第二性征，女生则会发育胸部和臀部。这些变化都是正常的，我们要学会接受和尊重。

-内分泌变化：青春期激素分泌旺盛，可能导致情绪波动。我们要学会调整情绪，保持心情愉快。

（2）体育锻炼对青春期学生的重要性

-增强身体素质：通过锻炼，我们可以提高心肺功能、增强肌肉力量和耐力，使身体更加健康。

-促进生长发育：适当的锻炼可以促进骨骼和肌肉的生长，帮助我们更好地适应身体变化。

-预防运动损伤：了解运动损伤的原因和预防方法，可以降低运动过程中的风险。

4.实践环节

现在，让我们来进行实践环节。请大家分成小组，每组选择一个运动项目，讨论以下问题：

-这个运动项目在青春期有哪些好处？

-运动过程中可能遇到哪些风险？如何预防？

-如何安排锻炼计划，使锻炼效果最佳？

在讨论过程中，我会巡回指导，为大家提供帮助。讨论结束后，请各小组代表分享你们的讨论成果。

5.总结与反思

最后，请同学们回顾今天的学习内容，思考以下问题：

-你对青春期的生理变化有了更深入的了解吗？

-你是否意识到了体育锻炼在青春期的重要性？

-你打算如何调整自己的锻炼方式，以适应青春期的身体变化？

请将你的思考和感悟写在课堂笔记上，以便日后回顾。今天的课就到这里，谢谢大家的积极参与！

拓展与延伸

1.拓展阅读材料

-《青春期健康指南》：本书详细介绍了青春期的生理、心理变化，以及如何保持健康的生活方式。

-《青少年体育锻炼全书》：该书针对青少年的身体特点，提供了多种适合的运动项目和锻炼方法。

-《运动损伤预防与处理》：本书系统讲解了运动损伤的原因、预防措施和治疗方法，有助于同学们更好地保护自己。

2.课后自主学习和探究

-观看相关视频：在课后，同学们可以观看关于青春期生理变化