人教版八年级体育 2.3投掷 教案.docx

人教版八年级体育2.3投掷教案

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、教材分析

“人教版八年级体育2.3投掷教案”主要围绕投掷运动的基本技能和技巧进行展开。本节课通过教授投掷的基本原理、动作要领以及训练方法，帮助学生掌握正确的投掷姿势和投掷技巧，提高学生的投掷能力。教材内容与学生的实际运动需求紧密结合，注重实践操作，旨在培养学生的投掷兴趣，增强学生的身体素质。

二、核心素养目标分析

本节课的核心素养目标主要包括运动能力、健康行为和体育品德。通过投掷运动的学习和实践，学生将提高运动技能和动作质量，培养良好的运动习惯；同时，通过投掷运动的锻炼，学生能够增强体质，提高健康水平；在集体活动中，学生将学会遵守规则，培养团队合作精神，形成积极向上的体育品德。

三、教学难点与重点

1.教学重点

-投掷的基本姿势：本节课的核心内容之一是教授学生正确的投掷姿势，包括站立位、半侧身位和全侧身位等。教师需要强调投掷时身体各部位的正确位置和动作顺序，例如，投掷时手臂的摆动、腰部的扭转以及脚部的支撑等。

-投掷技巧的掌握：重点是让学生理解并掌握投掷时的用力顺序和投掷角度，如投掷实心球时，要引导学生从腿部用力开始，经过腰部、肩部，最后通过手臂将力量传递到球上，确保投掷的远度和准确性。

2.教学难点

-动作协调性的培养：学生在投掷过程中往往难以做到动作的协调，例如，投掷实心球时，腰部扭转与手臂摆动的配合是难点。教师可以通过分解动作、慢动作示范以及重复练习来帮助学生掌握动作的协调性。

-投掷力量的控制：学生在投掷时往往难以控制力量的大小，导致投掷效果不佳。教师需要指导学生通过练习不同重量的投掷物，逐渐掌握力量的分配和调节，例如，通过练习投掷轻质和重质实心球，让学生感受不同力量下的投掷效果。

四、教学资源

-软硬件资源：体育场地、投掷器材（实心球、标枪等）、护具（如护腕、护膝）、测量工具（卷尺、标杆）。

-课程平台：校园体育教学管理系统。

-信息化资源：体育教学视频、投掷技术动画演示、学生投掷成绩记录表。

-教学手段：示范教学、分组练习、个体指导、竞赛活动。

五、教学流程

1.导入新课（5分钟）

-教师通过提问方式引导学生回顾上节课所学内容，如“上节课我们学习了哪些运动项目？它们有哪些共同点？”

-展示投掷运动的图片或视频，引发学生对投掷运动的兴趣。

-阐述本节课的教学目标和要求，如“今天我们将学习投掷运动的基本技巧，通过练习提高投掷能力。”

2.新课讲授（15分钟）

-投掷基本姿势讲解：教师示范并讲解站立位、半侧身位和全侧身位的投掷姿势，强调投掷时身体各部位的正确位置和动作顺序。

-投掷技巧讲解：教师通过示范和讲解，强调投掷时的用力顺序、投掷角度和投掷力量的控制。例如，投掷实心球时，从腿部用力开始，经过腰部、肩部，最后通过手臂将力量传递到球上。

-投掷练习方法讲解：介绍投掷练习的步骤和方法，如投掷轻质和重质实心球，逐渐掌握力量的分配和调节。

3.实践活动（15分钟）

-分组练习：学生分成若干小组，每组选择一种投掷器材进行练习。教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

-投掷比赛：组织学生进行投掷比赛，如投掷远度比赛、投掷准确性比赛等。比赛过程中，教师观察学生的投掷动作，发现问题并及时指导。

-投掷技巧实践：学生根据教师讲解的投掷技巧，进行实际操作练习。教师针对学生的投掷动作进行分析，提出改进意见。

4.学生小组讨论（5分钟）

-讨论投掷动作的协调性：学生分享自己在练习过程中遇到的困难，如腰部扭转与手臂摆动的配合。小组内讨论如何解决这些问题，形成共识。

-分析投掷力量的控制：学生讨论在投掷过程中如何控制力量的大小，以及如何通过练习提高投掷效果。

-交流投掷技巧的心得：学生分享自己在学习投掷技巧过程中的心得体会，如动作要领、练习方法等。

5.总结回顾（5分钟）

-教师引导学生回顾本节课所学内容，如投掷的基本姿势、技巧和练习方法。

-学生分享自己在实践活动中取得的进步和收获，如投掷动作的规范、投掷效果的提高等。

-教师总结本节课的重难点，强调学生在课后需加强练习，巩固所学知识。

六、教学资源拓展

1.拓展资源

-相关体育项目：介绍其他与投掷运动相关的体育项目，如标枪、铅球、铁饼等，让学生了解这些项目的基本规则和技巧。

-体育名人故事：分享投掷运动领域的杰出运动员的故事，如奥运会金牌得主、世界纪录保持者等，激发学生的运动热情。

-投掷运动生理学：介绍投掷运动对肌肉、关节和身体协调性的影响，帮助学生更好地理解投掷动作的生理机制。

-投掷技巧训练视频：提供一些专业的投掷技巧训练视频，让学生在课后自主观看，学习正确的投掷动作。

-投掷运动规则解读：详